银屑病病友互助网
标题: 注意事项(看了你不会后悔) [打印本页]
作者: 心力交瘁 时间: 2006-8-30 09:14
标题: 注意事项(看了你不会后悔)
摘自健康百科ＷＷＷ．１２０ＢＫ．ＣＯＭ）
银屑病患者应慎用控制性药物
首次选用什么样的药物来治疗银屑病，对其疗效及愈后是否复发起关键作用。在一个时期内，医学界在研究治疗银屑病的方向问题上，相当程度上走进了误区。主要表现在：当银屑病患者身上刚开始出现丘疹性红斑时，此时说明患者机体免疫能力降低、内分泌功能紊乱、微循环失畅致使皮肤排泄功能障碍，使体内应排泄的内毒素积聚于皮下。而所用的药物不是用来提高免疫能力、恢复皮肤的正常代谢功能、排泄内毒素，而是用激素、免疫抑制剂来抑制免疫、控制皮肤排泄功能，结果越治越重，最终造成病情更加顽固很难治。那么作为一个患者应该对这类药物有个基本的认识。目前常用于控制银屑病的药有皮质激素类、抗肿瘤类、重金属盐类。
皮质激素类：主要分外用、内服两种。外用药常用的有肤轻松、肤疾宁、皮康王、乐肤液、恩肤霜等。内服的有强的松、地塞米松及一些进口的高浓度激素针剂曲胺缩松（ｕｓｐ）等。皮质激素控制银屑病虽然见效快、使用方便，但副作用很大，能使患者短期发胖，嗓音发粗，汗毛骤长，骨质疏松，甚至骨折。成为重症牛皮癣的主要诱因，故对一般患者不能滥用激素，必须使用时也只能外用或在医生的指导下正规使用，否则易使局部皮肤萎缩或突然停药，即出现严重的反跳复发，使病情更加恶化。
抗肿瘤药：控制银屑病的主要药物有乙双吗啉、白血宁、乙亚胺等。此类药物治疗银屑病的依据是抑制表皮细胞增生的某个环节，虽然对银屑病有效，但副作用很大，可引起脱发、恶心、口腔溃疡。且对正常细胞的生长分裂破坏很大，特别是对肝细胞、骨髓细胞破坏更大，且严重破坏了人体正常的免疫功能，甚至诱发白血病，继而危及生命。因服用这类药引起死亡的报道屡见报端。
重金属盐类：有的江湖游医把轻粉、雄黄、樟丹、汞、砷等有毒的成分掺入所谓的秘方中内服或外用，造成患者中毒或死亡。
银屑病患者要多活动、多出汗
皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经由血液循环、肾脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。银屑病患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出牛皮癣，许多患者一到冬天就非常的怕冷、病情加重，一到夏天病情减轻、甚至痊愈。这主要是血管热胀冷缩引起的，寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。因此患者在治疗的同时，多活动、多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治愈时间。随着我们的积极治疗，癣块一天天消下去，汗腺一个个露出来，由此可见，整个皮肤汗腺完全畅通之日，就是牛皮癣彻底消除之时，因为出汗的同时就加快了自身的新陈代谢。牛皮癣是一种病因尚不十分明了的代谢障碍性疾病。“邪在表者，汗而发之”，“速攻之可也，速去之可也”，好像盗贼进入你的室内，闭门留寇则后患无穷，开门驱赶才是上策，故出大汗好得快，出小汗好得慢。汗腺一开，障碍自除，其病自愈，就这么简单。
家庭治疗措施
牛皮癣，相当于西医的神经性皮炎，是—种以皮肤搔痒肥厚，状如牛领之皮为特征的疾病，故名。牛皮癣的患病原因很不容易被知道，而且每位患者的牛皮癣都不同，同样的治疗方法有的人有用，有的人则无效。而且一种疗法只有在第一次使用时习有效。这些特点更使牛皮癣的治愈难上加难。所以你只能努力找出最适合自己的疗法。
家庭治疗措施
●使用皮肤软化剂 牛皮癣使皮肤干燥、脱皮及发痒，软化剂帮助皮肤保留水分。温和的护扶油、凡士林或蔬菜汕，皆可作为皮肤软化剂。沐浴后，趁身体仍湿时使用，效果最佳。
●让皮肤晒太阳 阳光中的紫外线能抵抗牛皮癣，其中又以UVB线作用最快。但过量的阳光会引起晒伤，所以牛皮癣患者在接受适当的日照的同时，其他部位应涂些防晒油。温暖干燥的环境对治疗牛皮癣有益，如果你住在潮湿的环境中且又患有牛皮癣，你应考虑换地方居住。
●使用碳焦油 药用焦油对温和性的牛皮癣有效。可直接将焦油涂在牛皮癣上，或把患部浸入焦油小，并以焦油洗发精清洁头皮。虽然药用焦油会污浊头皮，且气味难闻，但一段时间后，它会逐渐被冲掉。但如果焦油使你感到灼热或过敏，应停止使用。此外，勿将焦油涂在破皮处。
●补充营养素
① 不饱和脂肪酸(樱章油) 1胶囊，每天3次。不饱和脂肪酸对所有皮肤病都重要，而且还能预防皮肤干燥。
②蛋白质分解酵素 两餐之间服用。它能够刺激蛋白质形成，并帮助组织修复。
③维生素A乳剂 比较容易被吸收，它是保持皮肤、指甲健康的必需物。
④维生素B群 所有细胞功能的实现都需要维生素B群，而且还具有抗紧张的作用，并帮助酵素维持健康。
⑤ 维生素C 2000～10000毫克。它对胶原蛋白及结缔组织很重要。
⑥ 维生素D 400—1000IU。它可以治疗皮肤病，并帮助钙质的吸收。
⑦ 海带 可以提供均衡的矿物质。
⑧ 锌 每天50—100毫克。锌是蛋白质代谢所必需的，而蛋白质是修补皮肤必需的。
●泡热水澡 热水浴及热水游泳池对牛皮癣有益。它使隆起的斑块变平，并减少脱皮。但热水可能使皮肤更痒。
●冷水浴 浸泡在含1杯苹果醋的冷水中，有助于止痒。另——种方法是用塑料胶袋包一些冰块，直接敷在患部。
●避免皮肤受伤 受伤的皮肤往往容易发生新的病变。因为皮肤的创伤可能促使体内失控。有牛皮癣的人不应该采草莓，也应避开其他容易导致皮肤受伤的物质。
●减肥 肥胖虽不会恶化牛皮癣，但减肥对许多牛皮癣患者还是有益的。如果你减肥成功，且维持正常的体重，牛皮癣会比较轻微。
●避免紧张与焦虑 紧张与焦虑会导致牛皮癣，所以应放松心情，这样会有助于减轻牛皮癣。
●治疗感染 感染和牛皮癣的首次发生有关虽未得到证实，但感染的确会使既有的牛皮癣更严重。因此专家建议，发生感染时，应及早治疗，并应格外提防牛皮癣。
●天然药草 蒲公英、金印草、洋菝葜、黄酸模、薰衣草等有助于牛皮癣的复原。
●应避免的食物（我不完全同意这一点ＺＱＴ）
避免脂肪(牛奶、奶油、鸡蛋)、糖、加上食物、白面粉、柳橙类水果、红肉，这些食物含有一种可加剐皮肤发炎的酸。
●洗盐水浴 每天用海盐水敷患部，也可以在洗澡水中加2茶匙姜粉
●感冒时可别忘了告诉医生不要糁杂注射激素针呀(象地塞米松等,大部分医生都用的)
[此贴子已经被作者于2006-8-30 18:44:22编辑过]
作者: 无庸 时间: 2006-8-30 09:51
顶啊。。。。
作者: 痛 时间: 2006-8-30 10:16
好贴.....怎么没有顶??
作者: 不想长鳞的鱼 时间: 2006-8-30 10:16
非常好的文章.
好象楼主把银屑病和牛皮癣区分开来了?
作者: eoe 时间: 2006-8-30 13:28
嘿嘿，和我的治疗思路不谋而和．
作者: 还想怎样 时间: 2006-8-30 13:37
维生素d是哪种食物里含的多一点？？？
作者: 心力交瘁 时间: 2006-8-30 13:54
维生素D主要存在于海鱼(对于我们P可不好呀)、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。也含有丰富的维生素D。植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要来源于动物性食物。维生素D的来源与其他营养素略有不同，除了食物来源之外，还可来源于自身的合成制造，但这需要<FONT color=#a0a0a0><U>多晒太阳</U></FONT>，接受更多的紫外线照射。 <BR><BR>经常晒太阳，以保证足够的紫外线照射，预防维生素D的缺乏。经常晒太阳，以保证足够的紫外线照射，预防维生素D的缺乏。 <BR><BR>但是要记住晒阳光可不是中午去晒,要在早上10点之前下午3点之后才可以晒啊,因为中午的有害光线太多了。 <BR><BR>但值得注意的是，维生素D不可过量补充，如果过量服用维生素D，会使体内维生素D蓄积过多，出现中毒的症状，如食欲下降、恶心和消瘦等。
作者: 又想！！！ 时间: 2006-8-30 18:58
我也顶一个
作者: jcl0909 时间: 2006-8-30 19:46
<
>好帖,支持</P>
作者: 还想怎样 时间: 2006-8-30 20:13
以下是引用[I]心力交瘁[/I]在2006-8-30 13:54:50的发言：[BR]维生素D主要存在于海鱼(对于我们P可不好呀)、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。也含有丰富的维生素D。植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要来源于动物性食物。维生素D的来源与其他营养素略有不同，除了食物来源之外，还可来源于自身的合成制造，但这需要<FONT color=#a0a0a0><U>多晒太阳</U></FONT>，接受更多的紫外线照射。 <BR><BR>经常晒太阳，以保证足够的紫外线照射，预防维生素D的缺乏。经常晒太阳，以保证足够的紫外线照射，预防维生素D的缺乏。 <BR><BR>但是要记住晒阳光可不是中午去晒,要在早上10点之前下午3点之后才可以晒啊,因为中午的有害光线太多了。 <BR><BR>但值得注意的是，维生素D不可过量补充，如果过量服用维生素D，会使体内维生素D蓄积过多，出现中毒的症状，如食欲下降、恶心和消瘦等。
哦写写，
作者: 成都张波 时间: 2006-8-30 21:17
这个值得顶．
作者: 667788 时间: 2006-8-30 22:52
好贴~~顶哦!
作者: Demark 时间: 2006-8-31 00:46
Oral taking of Vitamin D does NOT contribute to Psoriasis remission.
作者: 故乡的云 时间: 2006-8-31 04:52
[em01][em01][em17][em17][em17]
作者: 无从选择 时间: 2006-8-31 23:22
[em17]说得好！
作者: 之乎胜也 时间: 2006-8-31 23:38
<>TNND...这贴得顶呀...</P>
作者: 平和 时间: 2006-8-31 23:42
<>好啊</P>
<>多晒太阳</P>
作者: 左右 时间: 2006-9-1 09:26
[em17][em17][em17]
作者: 无庸 时间: 2006-9-1 10:34
<> 不饱和脂肪酸(樱章油) 1胶囊，每天3次。不饱和脂肪酸对所有皮肤病都重要，而且还能预防皮肤干燥。<BR>②蛋白质分解酵素 两餐之间服用。它能够刺激蛋白质形成，并帮助组织修复。<BR>③维生素A乳剂 比较容易被吸收，它是保持皮肤、指甲健康的必需物。<BR></P>
<>这都是啥东东?</P>
作者: 文竹 时间: 2006-9-1 12:10
[em17]
作者: 心力交瘁 时间: 2006-9-1 16:10
组方摘自互联网（病人讲穷对征下药，因人而治，可不可轻易用以下组方，仅供参考）
相关联结：http://info.yiyaotong.com/zhongyi/zhongyi_12601.shtml
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作者: 心力交瘁 时间: 2006-9-1 20:09
银屑病(牛皮癣)患者洗澡四则
银屑病洗澡时，除了和正常人一样应注意饭后不宜马上洗澡，过度疲劳和饥饿时不宜洗澡，身体虚弱时不宜洗澡，有高血压、心脏病时洗澡应谨慎以外，还应注意以下问题：
(1)注意水温和环境温度要适应：水温太高(40℃以上)会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过 低(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35--39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些；而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成银屑病加重。
(2)注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间：在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。而银屑病患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1--2次，每次20--40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20--50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受 性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。
(3)洗澡的方式：应以浸浴为宜。并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。
(4)特殊情况下的洗澡：泛发性脓泡型、红皮病型以及渗出型银屑病患者洗澡时，除水温不宜太高，以免刺激皮损外，还宜小船坞高锰酸甲浴或者淀粉浴。对年老体弱及伴有某些内脏病(如心脏病、高血压)者，洗澡时除水温不宜太高外，还应以采取坐式淋浴比较安全。洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。
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作者: 心力交瘁 时间: 2006-9-1 20:10
[转帖]哪些蔬菜对银屑病患者有好处？
这是许多患者经常关心的一个问题。根据人们对银屑病的认识以及现代医学的化验检查发现等，认为下面一些蔬菜对患者是有益的。
白菜：含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。
胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。
白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。
茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒，具有活血凉血、去风消肿等作用。
芋头：含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、辛、平滑，有小毒，具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用。
空心菜：含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。
土豆：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。
油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。 其性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体制的患者不宜食用。
苦瓜：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。
黄瓜：含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。
丝瓜：含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、凉，具有清热解毒功效。
其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，均可经常食用。
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作者: 心力交瘁 时间: 2006-9-1 20:10
牛皮癣初期－－化斑汤加味
组成 石膏30g 知母12g 菝葜30g 白鲜皮30g 生地黄30g 土茯苓12g 犀角6g(冲服) 黄芩l0g 丹皮l0g 元参9g 生甘草9g 白粳米15g
制剂用法 煎汤每日1剂，1月为1疗程，一般2--3个疗程即可。
适应病证 牛皮癣初期。
病案举隅 刘某，男，62岁。主诉牛皮癣20余年，周身皮损融合成片，皮损占全身面积75％以上，基底潮红，上覆层层皮屑，局部瘙痒，舌红少苔，脉细数。辨证为热入营血，生风化燥。治则清营凉血、解毒消风。方用化斑汤加味：石膏30g、生地30g、菝葜30g、白鲜皮30g、知母12g、土茯苓12g、丹皮10g、生甘草9g、白粳米15g。用药13剂，瘙痒减轻，守方77天，全身皮损恢复正常。
资料来源 魏坤，等．中医外治杂志，1997，6(5)：20
评 按 银屑病病因多属血虚燥热，外受风邪，皮肤失气血之润，则血热风燥客于肌肤，人于血分。方中石膏、知母清肺胃之热；犀角、元参则能败毒辟瘟凉血；白粳米又能保津；加味菝葜、白鲜皮、土茯苓等共奏清热败毒、祛斑消风之功。此方应用于牛皮癣初期，治愈率高，复发率低，疗效好。
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作者: 心力交瘁 时间: 2006-9-1 20:11
【推荐】牛皮廯治疗
爱爱医网(http://www.iiyi.com/bbs/archiver/?tid-1039324.html)只用参考！！！！
研究方:川乌，草乌，藏红花，大枫子，木鳖子，狼毒，血竭，雄黄，各9克。槟榔，苍术，黄柏，芜荑各12克。先将，血竭雄黄，取出另研细末。用凡士林调成20%软膏后加其它药物调匀每日涂抹一次。皮肤瘙痒，有白色鳞屑被复，挠之屑落。在中医有松皮廯蛇廯之称。为风邪客于皮肤，血燥皮肤。有大片散在皮损，鳞屑堆积瘙痒特别严重。剥离后皮肤出血或渗水。郁久则气血不调，热入营血壅滞而发红斑；血热炽盛故剥离鳞屑而见出血点，湿浊内留故皮损渗水。治以清利湿热。，本膏为家传之方涂后痂面易落湿烂瘙痒，迅速消除。例:治姚00男36岁半年来背部及俩下肢有大片散在钱币形及块装皮损，皮肤瘙痒，有白色鳞屑被复，挠之屑落,剥离鳞屑而见出血点，部分有黄渗水。，脉见絃细，舌红苔白腻。用药膏涂抹同年12月追访已愈发扬中医传帮带，增强人性沟通！。
[此贴子已经被作者于2006-9-2 15:41:58编辑过]
作者: 心力交瘁 时间: 2006-9-1 20:13
牛皮癣顽症－－牛皮顽癣汤
药物组成 丹参30g 金钱草l0g 赤芍l0g 苍术l0g 防风l0g 红花l0g 黄柏l0g 乌蛇6g 蝉蜕6g 甘草6g 当归25g
制剂用法 头煎加水800ml，煎30分钟，取汁150ml，二煎加水500ml，取汁150ml，两煎混合分早晚2次、口服。药渣再煎取汁加少量食盐外洗患处。
适应病证 牛皮癣顽症。
病案举隅 冯某，男，29岁。自述患牛皮癣半年。全身有大小不等的红色丘疹、斑片，上覆银白色鳞片，未融合，有痒感。舌质红、苔薄黄，脉沉涩。辨证为湿热型牛皮癣，治则清热利湿，方用牛皮顽癣汤加槐花15g、苦参15g。服药15剂，药渣煎取汁加少量食盐外洗。治疗后皮损及鳞屑脱落变薄，基底色红。继服上药加紫草15g，5剂后皮损及鳞屑全部脱落，症状消失而愈。
资料来源 王统福．中医药研究，1995，(2)：46
评 按 本方为自拟方。牛皮癣病因病机多是血热、风燥袭人肌肤，人血分致营卫气血失调而成本病。本方中丹参、当归、赤芍、红花活血化瘀；乌蛇、防风、苍术、蝉蜕祛风胜湿通络；黄柏、金钱草、甘草清热解毒。诸药共奏活血化瘀、祛风通络、清热解毒之功效。
临症加减：偏于湿热者加黄芩l0g、地肤子15g；瘀血重者加三棱l0g、莪术12g；气虚者加黄芪20g、党参15g；血热者加槐花20g、苦参15g、紫草15g。服药期间忌食腥、辛辣、油腻食物。
相关联结：http://info.yiyaotong.com/zhongyi/zhongyi_12601.shtml
[此贴子已经被作者于2006-9-2 18:07:04编辑过]
作者: 心力交瘁 时间: 2006-9-1 20:13
可惜我们不是医生,再好的处方也不能用．病人讲穷对征下药，因人而证，可不可轻易使用．
[此贴子已经被作者于2006-9-2 18:11:06编辑过]
作者: 目不识丁 时间: 2006-9-1 21:01
[em06]
作者: davy888 时间: 2006-9-7 08:56
<>好文章，顶一下。我是寻常性的，较轻，认为海鱼还是要吃的，可以节制一点，不吃会缺营养，缺营养可能会导致免疫力问题，一点看法，呵呵</P>
作者: 忧郁的小白 时间: 2006-9-7 09:29
不错，顶！
作者: chenlijiaru 时间: 2006-9-7 10:18
好文章!顶起来!
作者: 疯狂的石头 时间: 2006-9-7 15:07
[em01]
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