银屑病病友互助网
标题:
好吃的酸菜鱼
[打印本页]
作者:
夜未央
时间:
2007-7-1 01:37
标题:
好吃的酸菜鱼
<
>用草鱼或者黑鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,将鱼切成段,再拆鱼骨,鱼头对切,片下的鱼肉。</P>
[attach]7834[/attach]<BR>
作者:
夜未央
时间:
2007-7-1 01:38
<
>把鱼片(肉)鱼头一起放入盆中,加盐及料酒搅拌,再放入一个鸡蛋清抓拌均匀,放20分钟。</P>
[attach]7835[/attach]<BR>
作者:
夜未央
时间:
2007-7-1 01:38
<
>准备一包或两包酸菜,切成段,等锅中的油烧热,倒入切好的酸菜翻炒…然后加入水烧开。</P>
[attach]7836[/attach]<BR>
作者:
夜未央
时间:
2007-7-1 01:39
<
>先放入鱼头和鱼骨,小火煮5-7分钟。再放其他的鱼片,大火2-3分钟。</P>
[attach]7837[/attach]<BR>
作者:
夜未央
时间:
2007-7-1 01:40
<
>最后放盐、胡椒粉、花椒粉、味精等调味,一锅酸菜鱼就大功告成了。</P>
[attach]7838[/attach]<BR>
作者:
小P张嘎
时间:
2007-7-2 00:48
颜色不好,外型不好,没水煮鱼看上去有食欲,是真的.
作者:
bb6011
时间:
2007-12-17 23:28
不错 呵呵`
作者:
Heather
时间:
2007-12-19 11:47
这个合我的胃口,我爱吃。
作者:
xiaoli
时间:
2007-12-28 15:29
<p>看着还不错 我也 要做一次</p>
作者:
心情∮早茶
时间:
2008-1-12 07:34
很喜欢吃鱼,辣的就不吃啦。
作者:
成都张波
时间:
2008-2-5 11:53
其实这个很有味,前几年很喜欢,还经常做.
欢迎光临 银屑病病友互助网 (https://www.yxb365.com/)
Powered by Discuz! X3.2