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标题: [讨论]你们的睡眠好吗? [打印本页]

作者: 糖 时间: 2009-1-15 11:08
标题: [讨论]你们的睡眠好吗?
我的睡眠质量一点都不好,失眠,多梦,早上起来的时候感觉好累,脑子里还能残留一点昨晚的梦! 而且,感觉有的时候老爱莫名的发脾气? 不知道是不是P的原因? 你们的睡眠好吗?

作者: 心情∮早茶 时间: 2009-1-15 12:40
还可以，睡的蛮香。

作者: 夜未央 时间: 2009-1-16 01:09
就是缺觉，躺下就着，加班熬夜哭啊。

作者: 宁长杰 时间: 2009-1-16 20:31
阁下莫非是糖姐??

作者: 东北土豆 时间: 2009-1-16 20:41
我的睡眠不是很好，可能现在正发作吧，一般情况下还可以的

作者: 火眼2008 时间: 2009-1-17 15:34
睡前跑步，跑2周就好，可能是神经衰弱。

作者: 快乐2009 时间: 2009-3-12 10:02
我每天睡得挺香的，一觉到天亮

作者: 甲秀 时间: 2009-3-12 11:06
我的睡眠很好，每天要睡8小时以上。

作者: zylb 时间: 2009-3-12 15:01
以前睡眠不是很好，但是后来一直都听催眠的录音带和潜意识的录音带，对病情的好转有一点的效果，增强自己对抗疾病自信心。推荐大家可以值得一试

作者: kjbb2001 时间: 2009-3-12 19:45
我的睡眠很好，每天要睡8小时以上。

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