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标题: [原创]患病13年后我终于下定决心开始跑步治疗！上图记录！ [打印本页]

作者: 弥勒佛 时间: 2010-1-29 21:59
标题: [原创]患病13年后我终于下定决心开始跑步治疗！上图记录！
17楼更新2月14号效果对比图｛右小腿｝<br />25、26楼更新3月1日效果对比图｛左手小臂、右小腿｝<br /><br /><br /><br /> 在患病13年之后我对所有药物早已失去信心，3年的五大连池阳光也没有让我痊愈。看了论坛里的的朋友发地帖子http://www.yxb365.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=12&Id=31708<br /> <br /> 因为这个病我真的失去了很多，我终于下定决心跟PP拼了！！具体那天跑的不记得了大约一个多月了吧，效果还是有的所以想来发个图做一个记录，也希望对那些常规方式无法治愈P病的朋友有些帮助，<br /> <br /> 其实跑步这个方法我早就听说过，在2005年第一次去五大的时候，在药泉山上就碰见过一个嗓子做过手术的老大爷，他就告诉过我他就是坚持跑步所以身上一点都没有了，当时由于对五大的期望太高了，嘿嘿还有自己很懒。所以没有尝试。<br /> <br /> 每天跑30-60分钟，现在跑了一个多月了，腿上的大面积皮损开始分裂中间出现很多好的皮肤，这在以前是没有出现过的（注：我以前没有出现过自愈的现象，可能是吃药吃太多了）身上小点的P有的已经好了，上个图吧，我会坚持下来的以后要是效果明显我会继续发图的，希望对朋友们有帮助！！<br /><br /> 友情提示：刚吃了饭地看之前做好心理准备！！<br /><br /><img src="attachments/dvbbs/2010-1/201012921423095091.jpg" border="0" onclick="zoom(this)" onload="if(this.width>document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" /><br/><br />这张是小腿上的原来是很厚的白皮，皮弄掉了就是红红的一片。现在有部分皮肤已经恢复正常了，皮损颜色也浅了！！<br /><br /> 2010.01.29<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />

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作者: 弥勒佛 时间: 2010-1-29 22:03
[attach]12506[/attach]<br/><br />这是右臂外侧的圈的部分跑步之前是皮损，现在开始好了！！！！！<br />[attach]12507[/attach]<br/><br />这是左臂比较小的，部分已经好了！！！<br /><br />我跑步就是学的网上“赵亦然原地跑步减肥法”我本身就是个胖子还顺便减肥了哈哈这一个月都减了10多斤了！！<br /><br />今天就到这吧，有好的变化我再上图，也希望有各种成功经验的朋友来分享！！

[此贴子已经被作者于2010-1-29 22:06:40编辑过]

作者: 水精灵 时间: 2010-1-29 22:05
恭喜

作者: 弥勒佛 时间: 2010-1-29 22:14
谢谢！！！！！！

作者: 牛老大大 时间: 2010-1-30 00:20
还是很红啊，要跑多久能好，凡士林要天天涂吗。

作者: 弥勒佛 时间: 2010-1-30 07:00
具体跑多久我也不清楚，论坛那位大哥说要两三年呢！但是我刚跑了一个多月，应该属于刚刚开始，大面积的皮损里就出现好皮了。我的腿部皮损的面积比较大，所以他有白皮的时候我就都抹上凡士林，一天白皮就都掉了，没有皮就不抹了！！

作者: wangq223 时间: 2010-1-30 09:42
加油

作者: 放纵点 时间: 2010-1-30 18:06
好厉害哦，我跑了怎么没用呢<br />

作者: 为所欲为 时间: 2010-1-30 23:15
我一直坚持跑步效果特别好可以去游泳馆可以去洗浴中心可以去那啥。。哈哈

作者: 我是小猪 时间: 2010-1-31 17:47
你好你头上的怎样了？

作者: cxlcg 时间: 2010-2-1 10:22
楼主恭喜你锻炼取得效果希望坚持锻炼坚持发帖我们会监督你哦呵呵呵呵

作者: sxcyh 时间: 2010-2-1 11:25
向楼主学习，开始跑步<br />

作者: 弥勒佛 时间: 2010-2-1 20:38
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>我是小猪</i>在2010-1-31 17:47:00的发言：</b><br/>你好你头上的怎样了？ </div><p></p><br />我头上用硫磺皂洗，没跑步的时候就很少。现在基本没有了！！

作者: 银屑一夫 时间: 2010-2-2 14:46
继续关注，希望能看到更好的消息。

作者: 牛牛娃 时间: 2010-2-3 03:11
革命尚未成功，楼主仍须努力。

作者: 弥勒佛 时间: 2010-2-8 08:24
谢谢大家的鼓励我会坚持的，因为现在效果真的很好！！！！！哈哈我会每过一个月左右上一次图的，呵呵！！！！

作者: 弥勒佛 时间: 2010-2-14 18:21
[attach]12543[/attach]<br/>1.29<br />[attach]12544[/attach]<br/>2.14<br /><br /><br /> 发个图吧还没到一个月效果应该好地算比较明显了呵呵，我会加油滴！！皮损里面已经出现很多好皮了，有皮的地方也很薄！！！

作者: andy88andy 时间: 2010-2-14 21:29
<p>我刚吃的牛肉干都吐了</p>

作者: 弥勒佛 时间: 2010-2-15 11:01
哈哈哈没事你可以再吃！！

作者: 微微安 时间: 2010-2-22 15:55
我也要跑步！！！！！！

作者: cxlcg 时间: 2010-2-28 11:04
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>弥勒佛</i>在2010-2-8 8:24:00的发言：</b><br/>谢谢大家的鼓励我会坚持的，因为现在效果真的很好！！！！！哈哈我会每过一个月左右上一次图的，呵呵！！！！ </div><p></p><br /><br />说道做到哦我们期待你不断恢复的好消息

作者: 微微安 时间: 2010-3-1 15:19
<br />看了你的帖子，我也开始跑步了。平时的自己很懒惰的，既然发现我也可以出汗。决定坚持。如果病情可以控制，我宁愿跑到老！！<br />大家不妨都开始跑步！绝对没有坏处。<br />问大家个问题。大家跑步出汗后直接洗澡呢？还是过一会洗？谢谢~~

作者: 弥勒佛 时间: 2010-3-1 19:01
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>cxlcg</i>在2010-2-28 11:04:00的发言：</b><br/><p></p><br/><br/>说道做到哦我们期待你不断恢复的好消息 </div><p></p><br />感谢你的关注，我会坚持的！！！因为现在效果很好你不让我跑我都跟你急哈哈！！

作者: 弥勒佛 时间: 2010-3-1 19:03
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>微微安</i>在2010-3-1 15:19:00的发言：</b><br/><br/>看了你的帖子，我也开始跑步了。平时的自己很懒惰的，既然发现我也可以出汗。决定坚持。如果病情可以控制，我宁愿跑到老！！<br/>大家不妨都开始跑步！绝对没有坏处。<br/>问大家个问题。大家跑步出汗后直接洗澡呢？还是过一会洗？谢谢~~ </div><p></p><br />哈哈！！欢迎开始运动治疗，祝你早日有好的效果早日康复!!我是运动完休息一会消汗了再洗或者是擦擦的！！直接洗应该不好吧！！

作者: 弥勒佛 时间: 2010-3-1 19:22
[attach]12602[/attach]<br/><br />2010年1月29日<br />[attach]12603[/attach]<br/><br />2010年3月1日<br />这是左臂上比较小点的皮损一个月的变化，左边的大点的中间已经好了，右边原来的小点没有了！！呵呵我感觉有点慢但是确实好多了啊！！我是不是太贪了哈哈！！

[此贴子已经被作者于2010-3-1 19:23:00编辑过]

作者: 弥勒佛 时间: 2010-3-1 19:37
[attach]12604[/attach]<br/><br />2010年1月29日<br />[attach]12605[/attach]<br/><br />2010年3月1日<br /><br />右腿大面积皮损已经出现好多的好皮了，还是感觉有点慢，呵呵人最大的缺点就是太贪了，想想人家皮皮用了13年才长这么大，你想弄没人家还不得花点时间哈哈，今天看见又有朋友跟帖开始跑步了真是开心啊！！希望我地努力不但能让我可以重新回复健康的生活！也可以让更多的朋友不再悲观失望不再上当受骗。早日用健康的方式治愈这个缠人地皮皮哈哈。大家一起加油吧！！！我上个礼拜六买了个磁控车彻底向红色大哥学习了哈哈，骑起来确实过瘾这汗流地!哗哗地!看看下个月效果会怎么样吧！！！！一个月后继续上图多谢关注！！！

作者: 还能相信谁 时间: 2010-3-2 10:07
我跑了两月。因为同时在照黑光。感觉不到有效果。跑步的感觉很好。有时间也把照片传上来看看。

作者: 坚持锻炼 时间: 2010-3-9 12:41
我也一定要坚持。一起坚持吧，加油。。。

作者: 美丽约定 时间: 2010-3-10 00:00
我也跑过，但是我一跑啊，那汗出不来全身憋的想猪血那样红，好吓人的，

作者: 弥勒佛 时间: 2010-3-10 19:16
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>坚持锻炼</i>在2010-3-9 12:41:00的发言：</b><br/>我也一定要坚持。一起坚持吧，加油。。。 </div><p></p><br />好的加油啊最少跑个一年看看到底好不好哈哈！！！

作者: 勇敢的斗牛士 时间: 2010-3-13 20:56
楼主加油！！

作者: 微微安 时间: 2010-3-15 13:50
我跑了半个月了。每天跑大概半个小时左右。保证出汗，效果是没有严重的趋势。我还一直用达力士。谢谢楼主的回复。希望大家都可以坚持~~

作者: 弥勒佛 时间: 2010-3-15 19:30
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>微微安</i>在2010-3-15 13:50:00的发言：</b><br/>我跑了半个月了。每天跑大概半个小时左右。保证出汗，效果是没有严重的趋势。我还一直用达力士。谢谢楼主的回复。希望大家都可以坚持~~ </div><p></p><br />呵呵说谢谢就客气了，能有这么多朋友陪我一起运动起来，我感到很欣慰哈哈！！！<br />我相信咱们都会好的，因为这个方法真的很好！！加油吧朋友们！！！

作者: 风雨中 时间: 2010-3-19 10:28
我也跑了一个月了，好象没什么效果，不过我会坚持下去，大家一起加油！

作者: 还能相信谁 时间: 2010-3-19 13:39
也在跑，已快三月了。好象也没什么效果，贵在坚持。

作者: qidao 时间: 2010-3-19 14:04
我也跑了两个多月，效果不大。

作者: 弥勒佛 时间: 2010-3-21 07:15
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>风雨中</i>在2010-3-19 10:28:00的发言：</b><br/>我也跑了一个月了，好象没什么效果，不过我会坚持下去，大家一起加油！ </div><p></p><br />今天又在论坛里看见一个跑步跑好的朋友的帖子人家是一年之后好的，他的帖子对这个跑步介绍的很详细大家可以好好看看有帮助的，我最欣赏里面的这句话："就是方向跑反了，也要从地球的那一端饶到目标地！"我想只要有了这种决心一个小小的牛皮还能猖狂多久呢！！！

作者: 弥勒佛 时间: 2010-3-21 07:18
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>qidao</i>在2010-3-19 14:04:00的发言：</b><br/>我也跑了两个多月，效果不大。 </div><p></p><br /><br />http://www.yxb365.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=12&Id=31708<br />今天又在论坛里看见一个跑步跑好的朋友的帖子人家是一年之后好的，他的帖子对这个跑步介绍的很详细大家可以好好看看有帮助的，我最欣赏里面的这句话：就是方向跑反了，也要从地球的那一端饶到目标地！<br /><br />呵呵大家坚持下去吧看看一年之后会怎么样！！！

作者: 流浪 时间: 2010-3-23 16:05
加油

作者: 风雨中 时间: 2010-3-25 13:06
我的跑步方法和那个随风游侠不同<br />我都是在家慢跑<br />使身体微微出汗

作者: 弥勒佛 时间: 2010-3-25 17:05
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>风雨中</i>在2010-3-25 13:06:00的发言：</b><br/>我的跑步方法和那个随风游侠不同<br/>我都是在家慢跑<br/>使身体微微出汗 </div><p></p><br />嗯我开始的两个月就是在室内原地慢跑效果还不错的呢！！你的效果怎么样？？

作者: bigfish1999 时间: 2010-12-7 17:03
楼主现在跑了9个月了，效果怎么样啊

作者: 大家一起来 时间: 2010-12-9 19:38
我今天开始跑步半个小时喜欢坚持希望有好效果

作者: 能猫 时间: 2011-2-22 15:47
我09年10年每周2次5000慢跑，身上一个都没有，后来腿受伤休养一年，然后喝酒熬夜睡电热毯，又大爆发了，现在我又开始跑了

作者: 3964477 时间: 2011-3-8 14:14
我明天也开始跑，谢谢

作者: ac07 时间: 2012-3-13 12:46
楼主虎头蛇尾的，没消息了

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