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标题: 深夜的难眠 [打印本页]

作者: 张三疯 时间: 2010-3-31 02:44
标题: 深夜的难眠
都这么晚了，几乎是夜夜失眠，我也不知道这样的生活什么时候是个尽头，脾气大的似乎是发情的牛。

作者: wangq223 时间: 2010-3-31 09:02
同上

作者: andy88andy 时间: 2010-3-31 10:05
<p>吃点安神助眠的中药放松哈</p>

作者: gj710 时间: 2010-3-31 15:20
每天晚上浑身发痒，经常迷迷糊糊用手乱挠，早上起来身下的床单血迹斑斑（我现在专门铺了个旧的床单，每天起来一叠）。不过想想我们比起其他一些疾病来说要幸福很多，每个人都会经受一些磨难。

作者: gg 时间: 2010-3-31 16:49
做心理暗示，找个自己舒服的姿势躺下，平静下来，心理告诉自己，放松我的头，脖子，肩膀，一直到脚，然后对自己说（心理说哈）我要睡觉，我要睡觉。对我挺管用的<br/>

作者: 牛老大大 时间: 2010-3-31 19:17
生活没有尽头，活着就有压力，放下思想包袱，轻装前进寻找快乐。

作者: BraveHeart 时间: 2010-4-1 00:56
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>张三疯</i>在2010-3-31 2:44:00的发言：</b><br/>都这么晚了，几乎是夜夜失眠，我也不知道这样的生活什么时候是个尽头，脾气大的似乎是发情的牛。 </div>
<p><br/>为什么会失眠，能找出原因嘛。</p>

作者: 里约 时间: 2010-4-1 02:26
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>gj710</i>在2010-3-31 15:20:00的发言：</b><br/>每天晚上浑身发痒，经常迷迷糊糊用手乱挠，早上起来身下的床单血迹斑斑（我现在专门铺了个旧的床单，每天起来一叠）。不过想想我们比起其他一些疾病来说要幸福很多，每个人都会经受一些磨难。 </div><p></p><br /><br />这个还是不要抓吧。。。。。。。这点意志力应该有吧～～～

作者: gj710 时间: 2010-4-1 12:07
我也知道啊，为了止渴喝鸩酒。

作者: 眼泪没有用 时间: 2010-4-3 14:36
昨晚挠了几个小时的痒最后抹了点凡士林才睡着，对我来说只要不痒还是容易睡着的，学业事业感情的杂七杂八的事情还是留给白天吧，晚上是用来睡觉的，对我来说是这样的

作者: 广州小小草 时间: 2010-4-3 19:36
此张三疯是那张三疯吗？如果是的话，我在这说声：对不起！

作者: zero 时间: 2010-4-6 00:52
我就是刚进入夏天时特容易失眠，白天还不困，可能是精力太旺盛

作者: 封杀 时间: 2010-4-6 09:15
看来睡不着的人不少呀！！！！   下个网游，哥几个战斗去呀！！

作者: strange 时间: 2010-4-9 02:00
不玩网游，太耗时间，只玩<font face="Verdana">RTS</font>。

作者: 封杀 时间: 2010-4-12 22:16
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>strange</i>在2010-4-9 2:00:00的发言：</b><br/>不玩网游，太耗时间，只玩<font face="Verdana">RTS</font>。 </div>
<p>那就对了，把你耗困了，你不就去睡了吗!![em55]</p>

作者: 牛老大大 时间: 2010-4-15 01:15
睡不着的一起卡丁车吧

作者: 森 时间: 2010-5-10 15:41
告诉你一个我常用的方法：<br />睡不着别扛着，我住的地方挨着大马路，睡不着不管几点下楼跑步，跑啊跑啊跑啊，跑不动了也跑，最后什么委屈、烦恼、恐惧全没了，回头冲一下喝点牛奶立马睡着～～～～<br />缺点：经常早晨就起不来了。

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