>在冬季加强体育>转载自：水木清华医药卫生精华版</P>><a href="http://www.newsmth.net/bbsanc.php?path=%2Fgroups%2Fsci.faq%2FMedicine%2F1%2F7%2Fniupixian%2FM.1031029715.o0" target="_blank" >http://www.newsmth.net/bbsanc.php?path=%2Fgroups%2Fsci.faq%2FMedicine%2F1%2F7%2Fniupixian%2FM.1031029715.o0</A></P>><a href="http://www.newsmth.net/bbsanc.php?path=%2Fgroups%2Fsci.faq%2FMedicine%2F1%2F7%2Fniupixian%2FM.1031029771.o0" target="_blank" >http://www.newsmth.net/bbsanc.php?path=%2Fgroups%2Fsci.faq%2FMedicine%2F1%2F7%2Fniupixian%2FM.1031029771.o0</A></P>>>我今年冬天一定要多多锻炼</P><>不能再象以前一样了，夏天好了很多，冬天发的厉害</P><>只要能控制就好~</P>>出汗和通便是一个道理，都起到排毒的作用。但不敢相信这样可以把P赶跑，要不银屑病也不会这么难治了。</P>>跑步虽然不能治愈P</P>>但是可以提高你的免疫力</P>>至少可以减少复发</P>>即时复发了也会很轻的</P>>个人经验</P>>因为我最近也在跑步</P>>前段时间老是扁桃体化脓</P>>最近两周一直跑步</P>>嗓子也好了</P>>身体也好多了</P>>每个人的发病原因都是不同的</P><>有些人是因为心情不好</P><>有些人因为免疫力低下</P><>经常感冒 扁桃体发炎才会复发的</P><>所以如果是因为免疫力低下而复发的P友</P><>多锻炼对自己的病肯定要有好处的</P><>至少可以减少复发的几率</P>><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #c43c57" face=新宋体 size=3><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"> 看样子这个冬天要开始锻炼了P友们一起来吧！！！</FONT></FONT></P>[em01]><FONT face=楷体_GB2312 size=4>赞成，多锻炼总比多吃药强啊，不过贵在坚持！</FONT></P>>不管有用没用，我现在已经开始跑步了。以前是没有依据，现在还有这么多好的病例，就更应该坚持了。</P><>想锻炼的报个名，多多交流，主要是互相监督一下，这样才能持之以恒。</P><>首先汇报一下，跑步第四天，身上还没有什么变化。</P>>我现在也准备继续坚持跑步锻炼</P><>如果大家通过锻炼，身体能有所改善，</P><>可以来此与大家多加交流，经验共享</P>>我已经买了跑步机，用我爱人的话说，最少也要跑三个月。</P><>没办法，我在坚持，有点效果了，我会十天来点汇报的。</P>>看样子我也要坚持锻炼了。不过不知道能坚持多久........</P>>谁能确定银屑病的原因是免疫力低？</P>>还有个说法，是自身的免疫力高才得P的。</P>>体育锻炼是可以强身健体，但和控制银屑病无太大关系。</P></DIV>>我在几十年的治病过程中发现一个现象，就是身体胖或者健壮的人的P多是成片而且皮损较厚，不知大家有没有这个印象。</P><>当时我也认为还是不要太强壮了好，不过现在都说锻炼好，我就练练试试会不会加重。</P>| 欢迎光临 银屑病病友互助网 (https://www.yxb365.com/) | Powered by Discuz! X3.2 |