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标题:
头上比较紧的进来
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作者:
andy88andy
时间:
2010-5-14 17:00
标题:
头上比较紧的进来
<p>我头上一直起起落落 比较重 最近我经常按摩头部 感觉有所好转 我的方法是 用手掌用力按揉百汇 手掌要用力贴紧头皮手掌要罩住四个神聪穴 顺逆时针各50次 感觉不错 非常舒服 个人感觉 头上重的人可以吃点 谷维素 安定之类的 要注意休息 不要做太多需要精力非常集中的活 还可以按揉颈部那个大骨头 大椎穴 也是正反50次 还有手腕的神门 和内关穴 神门和内关可以用指尖压揉 疼酸最好 还有用指重压脚踝内侧的三阴交 敲打足三里 晚上睡眠质量会很有改善 </p>
作者:
strange
时间:
2010-5-15 02:37
<p>看完才知道自己身上有这么多穴</p>
作者:
水精灵
时间:
2010-5-19 22:27
顶下.
作者:
jiushi
时间:
2010-6-8 16:32
顶一下···············顶顶顶···················<br />
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作者:
jiushi
时间:
2010-6-21 09:07
顶一下下·················<br />就走了···<br />
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