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标题: [讨论]感光类食物 [打印本页]

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作者: BraveHeart    时间: 2010-5-20 02:48
标题: [讨论]感光类食物
<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 夏天，防晒是人人必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上毁了防晒的功夫。营养专家告诉我们，有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。<br/>&nbsp;&nbsp; 上面内容是网上看到的，如果我们晒太阳和照光疗的朋友吃这些食物，会不会加快疗效那？<br/><br/><br/><font face="Verdana">　　感光食物一般来说有田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。这些食物里都含有感光类物质，经紫外线照射后，皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象。<br/><br/></font>[attach]12941[/attach]<br/>

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作者: BraveHeart    时间: 2010-5-20 02:50
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<p><font face="Verdana">感光类水果：</font><font face="Verdana">柠檬、木瓜、青瓜等属于感光，还有柑橘类的水果基本都感光。一般来说，表面发亮的水果大部分是属于感光的。<br/><br/></font></p>[attach]12942[/attach]<br/>

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