友们经历过的我都曾经历过，所以病友们的一切烦恼我都感同身受，要说有什么不同之处，或许是我习惯于站在佛家的角度来看待P，无形中把疾病对心理的伤害降到最低，就是最厉害的时候P也没能影响我的工作和生活，反倒成了我观行的助缘，听说现在流行的心理治疗中有一种“信仰疗法”，不知是否相似？<br />佛家不讲迷信（除非象陈晓旭那样不幸遇上假大师），多次好转又多次反复发作的治P经历迫使我从更深层次角度来看待P，大凡世间一切事皆有因果，所以若想治疗彻底，保持时间长久，就必须从因上下手，不能只做表面功夫，就像咸宁泡温泉那样，我也去过，一般只能短期见效，不可能长久，因为“土壤”还在，“病因”还在，白白耗费钱财和光阴，基本属于“安慰疗法”，正确的方法显然应该是一个全面的系统的整体疗法，包括“身心兼顾，双管齐下，内服外用，表里兼治，排毒去湿，釜底抽薪”，辅之以心疗、食疗、药疗、行为疗法、跑步、户外运动出汗一起上，全面增强体质，改变生活习惯，克制不良习气，从此远离患病之“因”；<br /><br />二是药疗；先去药店买它二十管黑豆熘油软膏，每管两块五，西安康华制药厂生产，再去农贸超市买一个保鲜膜，最薄那种，二百米大约八元人民币，回家洗浴后把黑豆熘油均匀涂于患处,然后用保鲜膜包上，每两天洗一次澡洗完澡换一次药，连用两周为一个疗程，观察两天再继续，效果一般好过其他外用药，黑豆提炼的纯天然，自然没副作用，也很便宜，我的面积大，一次用一管，有些异味但不大，脸上睡前抹药贴上一块保鲜膜，第二天早晨去掉，这样一点不影响正常生活工作。初发病或轻度患者无需内服中药，一边抹黑豆熘油一边每天大量喝白罗卜汁绿豆汤通过尿液排毒一个多月就能下去。<br />其次是中药排毒，人体内的毒素一般透过汗液、尿液和大便排出体外，我发现每日排便三次以上排毒作用比较明显，同时又要做到不伤元气和兼顾化淤去湿，否则直接吃泻药岂不更简单？我用的是固安陈丙坤大夫的中药，此公是前任卫生部长崔月犁在任期间从民间挖掘出来的，治疗疑难杂症有一套，属于私人诊所有执照，从不打广告，唯靠患者口口相传，擅治各种癌，我是终于想明白癌与P之间的血缘关系之后，才下了决心拿自己当癌治，看来路子对了，每天早晨两丸换血丸（中药丸），下午两丸解毒丸（用蜜自制），排的那叫一个痛快，二十天后身上P开始变薄，一个疗程三个月，几十年沉积的淤毒排个干净，（呵呵，无意中感受到一个治疗P病以外的明显副作用就是；经过这次治疗，此后什么糖尿病高血压癌症一类看来今后想得也得不了，因为已然“预防”在先了）“人若无病，肠要常清”，以排毒去湿为重点，以达“釜底抽薪”之效，自古中医认为，凡是皮肤病者，只要能从排毒去湿入手，病就已经先好一半（自患病后自学中医，黄帝内经金匮要略一类看了不少，听说许多病友都有此经历，果然如列宁所“需求是最好的大学”），都说好汉经不过三泡稀，可吃这药例外，越拉越有精神，我在治疗期间照样每月和朋友一起爬两三次山（上千米那种），可见不伤元气。除了自家不算，几位P友用这个方法都感觉不错，且无任何副作用，从经济角度花费也不多，药钱一个月不过几百元，轻的吃三个月，边吃边抹黑豆熘油。中度P友吃个半年，重的如我这号的也就连吃带抹十个月，平均算下来，是本人历次治疗中花费最少的一次。好了以后注意在每年落叶前后容易复发季节预防性的每天早上吃两丸就能长保平安，后半生安然无虞。<br /><br />三是食疗；1．尽量不吃肉类（鸡、鸭、鹅、鱼、猪、牛、羊肉）、海鲜，以及加工制成的食品、罐头等。有的P友辛苦半天刚见效，大吃一顿又复发，何苦呢？<br /> 2．食不过饱，古人说；减食为药，我的感觉是，只要一次吃多了，宿食不化，第二天P处马上就发痒，尤其是晚上不能吃饱肚子上床睡觉，所以我习惯每天两顿饭，省事省时间不说，肠胃也舒服，睡眠质量高，白天精神好，体力不受影响。<br />3，远离煎炸烧烤，西式快餐、可乐等垃圾食品和含糖饮料。含糖食品更要少吃，糖是白色毒药，也是 P喜欢的养料。我对中西文化对比有强烈感受（大概与家曾在香港有关），西方饮食就像西方文化一样，只顾方便不顾营养，只顾一时不顾长远，只顾实用不顾根本，只顾感官不顾生命，说白了，就是用亮丽的外表和诱惑刨个坑，等着你乖乖往里跳。等你发现上当了，已是悔之莫及。<br />谁都明白吃素的好处，可一时改不了吃肉的习惯怎么办？其实如今食品工业发达，大豆蛋白做的各种“仿肉类”食品足以供人选择，在网上买的齐善系列素食制品红烧肉素火腿等，味道就不错，营养丰富不说，还能补充素食者所需的脂肪蛋白，价格也不算贵，每次我和朋友一起买成箱的，不但便宜百分之十而且还给送货上门。<br />早饭喝菜汁，吃红薯、山药、土豆，富含淀粉一样当饭吃而且还有保健作用，和吃馒头油条相比哪个对身体有好处？还有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道，便秘往往能助长P的发作。这种吃法养成习惯，既可以巩固疗效，而且能把身体的“酸性”体质逐渐改变为“弱碱性”， 因为“酸性”体质是产生P和一切慢性病的丰厚土壤，所有P患者无一例外都是酸性，“不治而治，未病先治”效果当然要胜于“刻意治疗”，而且代价小的多，更大的好处则是从此告别杀生，世世代代不结恶缘不堕恶道不患P症，您说值不值？<br />生菜汁可按自己口味放调料，以白菜或土豆或苹果以及白罗卜汁为主（切成小块用榨汁机打碎）。就当水喝，每次一杯。生菜汁开胃健脾，富含蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常喝有助于增强免疫功能稀释肠道毒素。其他选择包括；苦瓜汁；苦瓜激发免疫力 现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有毒物质。苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜。荔枝汁；荔枝补肾排毒 荔枝味甘酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效（荔枝性热每日不超过一杯）。芹菜汁；芹菜既能解毒清热，又可软化血管，适合兼有心血管病的患者。<br />到了夏天每天一锅绿豆汤当白开水喝，排毒效果也不错，外加日光浴。<br /><br />四，行为疗法；主要包括放生、忏悔、义工、助人为乐、徒步远游、唱歌、抄经、打坐、体力劳动、集体活动等，总之一切有益于身心之举。P友一个普遍现象就是自卑心重胆气不足，阴气有余而阳气不足，何为阴阳？室外为阳，室内为阴，动为阳，静为阴，布施为阳，自私为阴，自鄙内向为阴，豁达乐观为阳，邪门歪道为阴，浩然正气为阳，一切病毒皆属大阴之物，它就喜欢你整天闷闷不乐窝在家里，胆小自卑看人眼色，这样它才有可能与你陪伴终生。就因果律而言，想自己不烦恼就别让别人烦恼，想自己开心就先让人家开心，希望自己健康就先帮助别人健康，以无我心态关护他人，疗效将会更加长远，这其中的道理很深，有缘者来日见面细谈。<br />这种绿色疗法的疗效显而易见，更重要是无任何副作用,我是多年前吃过亏后西药基本不再用，（我大都试过，饮鸠止渴，不能长久），更不必说含激素类，光疗对于患病不长时间的轻度P友也许适用，但对中重患者效果有限，治标不治本，维持时间短，容易引起反弹，随着一年年复发，照射剂量越来越大，P反倒越来越适应，所以效果越来越不明显，更重要的是，导致以后其他治疗愈加困难――我就是这么过来的。<br />OK，话说到这里剩下就看每个人的因缘了，我相信，不是所有人都能接受，与福报慧根有关，就像老子在《道德经》中所言；上士闻之，信而奉行；中士闻之，若惘若疑；下士闻之则大笑之。此法若能坚持下来，八成以上的P友都有救，因为象我这么重的不多，需要提醒的反倒是；不能一见好转就又恢复常态疏忽大意，因为得了P就是一辈子的功课，它需要我们对生命的彻底反思，需要改变心态，需要换一种活法。<br /><br /><br />| 欢迎光临 银屑病病友互助网 (https://www.yxb365.com/) | Powered by Discuz! X3.2 |