银屑病病友互助网

标题: 较大强度的运动对p有多少影响？ [打印本页]

作者: clp2092698 时间: 2014-1-11 20:34
标题: 较大强度的运动对p有多少影响？
朋友，你能谈谈较大强度的较长时间的运动比如徒步户外活动，单车骑游等运动对p有多少影响？。这些活动会加大病情的发展吗？！

作者: 第七天 时间: 2014-1-11 21:03
徒步也好单车也好，适度运动肯定是好事。

作者: zxhldjj 时间: 2014-1-11 22:16
适度运动肯定对身体有好处，但较大强度的运动对身体不利，特别是年纪稍大的人。

作者: 快乐大萝 时间: 2014-1-12 01:37
运动量过多多大会导致体力透支，不利健康。

作者: 幸运得P 时间: 2014-1-12 10:02
只要你不感到难受或累就行了

作者: 8716000 时间: 2014-1-12 16:09
以我的经验作用不大。我曾经连续跑步6年多，最近两年p有增无减，由于身体原因现在不跑步了

作者: clp2092698 时间: 2014-1-12 19:44
多出点汗是否能帮助排毒？！

作者: 牛老大大 时间: 2014-1-14 01:21
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>8716000</i>在2014-1-12 16:09:00的发言：</b><br/>以我的经验作用不大。我曾经连续跑步6年多，最近两年p有增无减，由于身体原因现在不跑步了 </div>
<p><br/>我感觉吧，运动可以强身健体，但未必能帮助P好转，能运动好的真是幸运。</p>

作者: 牛老大大 时间: 2014-1-14 01:21
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>clp2092698</i>在2014-1-12 19:44:00的发言：</b><br/>多出点汗是否能帮助排毒？！ </div>
<p><br/>出汗肯定能排毒，但排的毒和P有没有关系谁也不知道。</p>

作者: 温暖的暖 时间: 2014-1-16 22:31
我来说点乐观的，我觉得适量运动对部分人来说还是有帮助的，我秋天一次感冒发烧引起荨麻疹和p，冬天在医生鼓励下开始运动，几乎每天都动到出汗，第一年配合用药到暑假全部好了，第二年一次小感冒寻麻疹和p又来了，不过比较轻，口服了一点治寻麻疹的药，p外用药用的很少，暑假也好了，今年继续运动，寻麻疹几乎没长，最近有点得意忘形，有点偷懒还晚睡，而且已经是一年中最冷的时候了，p长了一两颗，给我敲了个警钟。我觉得体质因人而异，我一发高烧肯定会引起寻麻疹，随后就是p，锻炼可以减少感冒次数，降低复发风险，如果p很轻，可以运动来保持自己的好状态，保持一个好心情，就算来一点点p也可以忽略它，我已经知道p的恢复过程很长，每年都进步一点点，总有一天可以把它控制好。

作者: RMB 时间: 2014-1-20 01:25
运动完你看P是很红的，说明血液循环加快，所以运动量不要过大，超负荷对身体不利。

作者: clp2092698 时间: 2014-1-21 17:38
血液循环加快不好吗？！加快了不是能加速排毒吗？！

作者: 快乐阿P 时间: 2014-1-21 18:58
血液加快循环液是在血管里循环，怎么排毒呢，转来转去也是在血管里溜达。

作者: 水精灵 时间: 2014-1-26 12:00
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>RMB</i>在2014-1-20 1:25:00的发言：</b><br/>运动完你看P是很红的，说明血液循环加快，所以运动量不要过大，超负荷对身体不利。 </div>
<p>赞</p>

作者: 快乐大萝 时间: 2014-2-13 02:06
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>温暖的暖</i>在2014-1-16 22:31:00的发言：</b><br/>我来说点乐观的，我觉得适量运动对部分人来说还是有帮助的，我秋天一次感冒发烧引起荨麻疹和p，冬天在医生鼓励下开始运动，几乎每天都动到出汗，第一年配合用药到暑假全部好了，第二年一次小感冒寻麻疹和p又来了，不过比较轻，口服了一点治寻麻疹的药，p外用药用的很少，暑假也好了，今年继续运动，寻麻疹几乎没长，最近有点得意忘形，有点偷懒还晚睡，而且已经是一年中最冷的时候了，p长了一两颗，给我敲了个警钟。我觉得体质因人而异，我一发高烧肯定会引起寻麻疹，随后就是p，锻炼可以减少感冒次数，降低复发风险，如果p很轻，可以运动来保持自己的好状态，保持一个好心情，就算来一点点p也可以忽略它，我已经知道p的恢复过程很长，每年都进步一点点，总有一天可以把它控制好。 </div><p></p><br /><br />对付P不要试图全歼敌人，要慢慢蚕食P。

作者: 河南冲浪 时间: 2014-3-9 20:21
适度运动出汗肯定有利于P的康复，最起码运动使我们的体质增强，免疫力增加，有利于P病的康复治疗

作者: 一夜清风 时间: 2014-3-10 11:51
个人觉得适当的运动对P还是有益处的

欢迎光临银屑病病友互助网 (https://www.yxb365.com/)