[原创]到底要不要忌口

<>我感觉：

<>进行期的时候最好忌口，能不吃就不吃

<>稳定期的时候可以少量吃点~~（吃两块牛肉肯定没事吧，那吃两碗肯定不好）

<>关键在“量”的问题

<>建议大家什么都吃两口就得，别猛吃