[原创]跳绳，让2014年秋的P比去年来的更晚一些

QUOTE:

以下是引用newsr在2014-10-18 13:19:00的发言：
对P的认识。这点最重要。本人经过这么多年与P的斗争，我认为P属于寒症，是受风湿寒毒引起的皮肤病，当然也与先天基因缺陷、遗传、伤口感染、血液、感冒等等有直接或间接的关系，这些也是诱因。因为是寒症，阴阳失调，阴寒之气过重，阳气不足，所以一般天冷普遍加重，天热普遍缓解好转。 因为寒症，我们的毛孔收缩闭塞汗腺堵塞，皮肤组织就会发生损伤，导致气血不畅、经络受损，寒气入里伤及脏腑，时间久了就发生了皮肤病变。P部位的皮肤就是受损后是不能正常代谢的，也是不排汗的。 所以本人认为清热凉血为主的药物只能抑制病情而不能治疗。当停药后不再抑制控制就再次复发。 我们的饮食中温补食物比如牛羊肉、鸡肉、狗肉、葱、姜、蒜等食物，对于有P的人吃了因为它温补，会把寒排出来，所以吃了有的会加重皮损，但只是表象，实为驱寒。所以我不再忌这些食物，适当的吃，也不要因温补而大吃特吃，适可而止。而那些清热凉血的食物和药还是少吃为好。性寒的食物和药只能抑制病情而不能真正治疗。 在此本人请那些还以清热凉血，以寒凉之法治P的P友们思考一下，为什么越治越重或是药停即复发，到底是为什么呢？ 这一点最重要 要改变对P的认识，需要一个过程

我同意此分析。但略有不同。
自认是寒凉体质。脾寒湿为主，但经常又表现出热证。所以要学会看自己的舌头，也要看二便。慢慢学会饮食调节。对西药我一直谨慎，对中药也不大用。用艾灸，拔罐，刮痧和刺血。坚持打拳出汗。
跳绳踢键跑步游泳都好。

我原来不吃牛肉，四年前学吃后越吃越爱吃，感觉有劲儿。但一位中医道很深的朋友提醒我要忌牛肉，否则皮损会加重。我回想真如她所说，我的皮损真得扩大了。从今年四月开始我又忌了牛肉。现在皮损真得缩小很多.