我对坚持跑步锻炼战胜P！的疑惑

坚持跑步锻炼一般情况是不能战胜P，这个我深有体会，我坚持了三年没用。得P后关键是不要乱治，乱治后P复发就会变得越严重，越难治。实际上我生活中有不少朋友有P，但很多人不知道他们有P，因为他们的很轻，根本不影响生活，所以也不去治疗，什么东西也吃，季节来了会长点，季节过后会自愈，但他们从来就不跑步等锻炼身体！