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楼主:随风游侠 - 

坚持跑步锻炼战胜P！（全文重新发上）

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回复 741954
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1#
重复草田_hao 发表于 2008-8-20 11:42:00 | 显示全部楼层
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2#
重复草田_hao 发表于 2008-8-29 21:03:00 | 显示全部楼层
我出汗的办法是跳绳
不愿跑步的女同胞们可以试试
每次跑前，我会选１０首劲爆的歌
跳到歌停的时候刚好有半小时
而且还不会觉得太累
太软的歌可千万不要选
听到后会让你腿软的
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