温泉治疗全记录

9月12日，皮损有些变薄，基底颜色潮红。也可能是季节的缘故，正常皮肤也比较干燥，每天喝水不少，但还是能看见皮肤上有干裂的细纹。

10月2日，又是20多天，由于颜色已较暗，所以平时看起似乎没什么变化。只有对比前一张照片才能比较清楚的看出效果。来温泉三个月整，总体感觉这次的治疗和07年相比不理想，恢复过程也不相同。皮损没有明显从中间开始炸裂，然后变好，周圈扩散，消退。而是整体性的好转，效果缓慢。

10月24日，从 这张图片看皮损很薄了，颜色也较接近肤色，没有新批损出现，可以肯定本次治疗效果明显。但泡洗后还会有泛红的症状。很多病友在这个阶段会有不愿再治疗的想法，每天洗浴，几乎看不到什么效果。可我认为这应该是治疗和巩固的关键时期，最好不要放弃。

两次单纯性温泉治疗，虽恢复过程不太相同，但最终效果能让人满意。于07年比较，这次慢的原因应该有两个：一是8月初照过三天太阳，可能损伤了皮肤。进行期或夏季较重型的银屑病不应照射阳光，包括医生也不建议在这段时间采取光疗，即便有使用光疗的患者也要住院治疗，随时观察，小心谨慎，避免刺激，以免引发更严重型的银屑病。第二个原因综合考虑应该是水质问题。两次来温泉都是7月，病情也差不多。饮食和睡眠及活动量没有特别不同，所以应该不是这些外因的缘故。据矿疗皮肤楼的工作人员介绍，九十年代来治疗的患者多则2月，少则1个月就能出院，并且那时候每人每天就泡半小时，效果依然明显。前年冬天林业疗养院新盖大楼落成，还有两个游泳池，耗水特别多。各疗养院水都不够用，就打深水井玩命抽水。严重开采水源或许是影响水质的主因。从效果上看，起效慢，药力不透也似乎印证这点。


尽管搞不明白，温泉为什么对银屑病有治疗作用，但温泉的效果和安全性还是可以让患者放心的。如果希望单纯使用温泉治疗还是应选择含氡量较高的温泉，最好达到国家制定的医疗标准（每升110贝克）以上。有资料表明氡气的不断蜕变辐射，在治疗上起到主要作用。

以前摸索温泉洗浴方法的时候思考的有点太多，到底该用什么温度的水？一天洗几次为好？洗澡前能不能使用香皂？其实这些都在其次。水质是硬道理。也就是说水好了可以少洗些，水质差点应适当增加洗浴次数。至于温度，进行期洗最好不要用热水，38度到41度即可，如果皮损厚最好多泡一会，当皮非常松软的时候可轻抚患处，去掉皮损。洗完后会发现，露出皮肤的患处上附着一层薄膜，能持续发挥药力。消退期热水对皮肤的刺激相对减小，如果头部和小腿部较重的话可以适当用热水治疗（最好不要超过45度），也许这些部位温感较差，耐热比其他部位强。但同时也要仔细观察，及时调整。暂写这些，以上内容仅个人观点，希望对皮友们有参考作用。

用了4个月的时间详细记录温泉治疗的过程，想说明一下这样做的意义。
相信每个皮友都有这样的时候。迫切的需要治疗，但又找不到一个适合自己的治疗方法。有些人想在不耽误工作的情况下利用业余时间治疗，也有人想放下眼前的事情集中精力对付皮病，还有些病情重的朋友，希望通过长期的治疗来达到较满意的效果。


那么在接触一个新的治疗方案的时候到底该注意什么呢？这种治疗方法有副作用吗？临床治愈率能达到多少？需要多少钱？通常多少时间可以达到预期效果呢？如果我们认真的记录了治疗过程和经验，那么更多的皮友在初次接触治疗之前就会有个较为详细的了解，并且在治疗过程中可以参考，比较，以便及时调整错误，避免浪费金钱和时间，却起不到该有的效果。

比如说UVB疗法；光疗看似简单，其实就治疗过程来说最难掌握。用轻、重、缓、急来形容它再合适不过了。用量重了，会伤害皮肤。轻了，达不到效果。加大用量吧，又激进了，只能再缓下来。不容易找到最佳的方案。就像你要驾驶汽车，安全，迅速的爬一段山路到达山顶。这就需要有很好的技术，直行的路就加速，转弯了就要慢行，该迂回的时候千万不要心急，必须根据随时发生的情况做调整，才能控制好局面到达终点。光疗尤其重视适量，每次治疗都需要调整剂量，但红斑量的表达在患者身上，也只有自己最清楚，如果自己不了解光疗的原理，靠谁呢？医生？医生可以按标准增量实施治疗，但每次治疗的有效判定是，患者身上非常轻微的红斑量，试想，有几个医生在大量的病人面前能负责的对待每一次治疗？

我们以前都用过多种治疗方法，但那些失败的原因在记忆里是模糊的。你尝试了一种方法，失败了，但为什么失败？假如不记录，有几个人能说清楚其中原因呢？如果十个人同时治疗，九个都失败了，完全可以放弃这种方法，并将信息传递给病友，岂不是件善事？但十个人治疗九个有效，只有自己不好，难道不该总结下原因吗？

所以请皮友们一起做这件事，集体总结。好的方法共享，不好的方法排除，以免皮友们前赴后继的去犯同样的错误，却不能统一思路。最终落个费时费钱，白白受苦。

[此贴子已经被作者于2009-10-31 0:06:37编辑过]

介绍下抚松温泉的情况：

抚松矿泉位于我国吉林省东南部长白山区抚松县境内，是我国矿泉密集的重要矿泉疗养区之一。 长白山是我国重要林区之一，这里森林茂密，古木参天，风和日丽，气候宜人，环境幽美，具有发展疗养事业的良好自然条件。。在长白山区的众多矿泉中，以位于抚松县大营镇的抚松矿泉交通最方便（临铁路沿线），水质类型特异，医疗应用历史最长，也是目前开发利用规模最大的矿泉， 抚松矿泉出露于火山岩与花岗岩接触带，泉区由一系列断层切割,裂隙十分发育。矿水由岩石隙缝中涌出地表，泉口比较分散，集水井内水温为58度，出露处水温最高60度，各矿泉每昼夜总涌水量为760吨左右。水的矿化度达1.43克/升，常见化学组分以硫酸钠为主，此外放射性氡和硫化氢气体的含量均已达医疗矿水定名的限值要求，并含微量硅酸和其它微量元素。按其水质特征可定名为：氡、硫化氢、硫酸钠型高热碱性复合矿泉。 抚松矿泉医疗效果显著，久有“神泉”．“神水”之誉，据千余病例观察统计，该矿泉治疗慢性皮肤病的有效率92。6％，痊愈率占60%尤以银屑病疗效堪显著，在校治的430病例中，有效率为99.5痊愈率占85.5。此外对风湿和类风湿病也有良好疗效，据对收治的200余病例统计，对类风湿病治疗有效率为87 ．5％，对风湿病有效率88％，一般患者浴疗一个月后即可见显著效果。

下图就是温泉的井群。最早的时候泉水是在河边自然涌出的，后经各疗养院开发利用后，水量不够，故各自打深水井开采。由于长期透支，现水质较前有一定差距，但效果还可以肯定，只是治疗时间相对延长不少。

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以下是引用andy88andy在2009-10-27 1:03:00的发言：

兄弟好太快不是真的好，  慢慢好才是真的好啊。你泡温泉别忘了每天多吃营养啊。建议多吃鱼皮，鸡蛋蛋清，含胶质多的食物，外用初榨橄榄油，在晒太阳的时候涂，涂厚点好了

[此贴子已经被作者于2009-10-27 1:04:48编辑过]

谢谢提醒。温泉水消耗人的体力较大，增加营养能提高抗水能力。泡温泉出汗较多，应及时补充盐糖水。

这次的治疗时间已经近4个月，应该是比较慢的效果了。

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以下是引用singa在2009-10-27 11:32:00的发言：

只是洗温泉 用什么药了吗？

前面帖子已有说明，单纯温泉治疗。
温泉结合药物或光疗的方法效果都令人满意，如果温泉水具备了这样的治疗条件，单纯使用也是一个好途径。把复杂的病简单化治疗，可以让患者对病情的认识比较透彻。从另一方面考虑，是不是单一的治疗方法更有针对性？不至于在使用联合疗法后，患者也说不清到底哪种方法在起主要作用。

再谈记录治疗过程的意义

每次治疗都会经历很长的过程，少说一两个月，多则半年。病是缓慢的变好，记录这些过程难道是靠记忆吗？怎么能记的住？就像你发现自己变胖了，但你即使每天照着镜子看三遍，你能看见肚子上在长肉吗？照片最能说明问题，比较治疗前后的差距，可以帮助自己回忆起治疗的过程，以便总结经验，对以后复发治疗会起到很好的作用。当你恢复了光滑的皮肤的时候，拿出曾经照片来，自己也会触目惊心，简直都不敢看。从这个角度讲，对自己也是敲一次警钟。