以下是引用晨曦在2006-10-10 22:52:00的发言: 我忌的更多,同时我也提醒p友们一点要忌口啊:1、蔬菜类:如生姜、尖椒、韭菜、大蒜、洋葱、香菜、香椿、黄花菜、金针菇、竹笋等;2、肉食类:如牛肉、羊肉、狗肉、驴肉、还有各类海鲜、螃蟹、虾、鲫鱼、猪蹄和猪头肉等;3、调料类:花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。4、各种酒类:包括白酒、啤酒、葡萄酒;5、注意不要经常在饭店吃饭,因为调料重。在家做菜时,尽量少放点葱、姜、蒜、酱油等调味品,味清淡些。应多吃富含维生素A和维生素C的蔬菜和瓜果:如西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、苹果、柚子、梨、香蕉等。肉类可以食用猪肉、鸭、鹅等。可以买一点金银花和菊花泡茶喝,在超市和药店一般都有卖的。 [此贴子已经被作者于2006-10-10 22:53:26编辑过]
剩下的能吃的还能有什么?累不累啊 |