《我是不是已经战胜了P？！》（连载，康复行动报名中。。。）

成都张波 · 发表于 2005-10-11 17:08:00

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>恭喜楼主！

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>我是锻炼受伤得的P，可能锻炼对我也没效。

断翼 · 发表于 2005-10-11 16:40:00

跑步锻炼对人的身体体质会有所提高，特别是对心肺功能。但是要适度，过度的锻炼对身体有害无益，还能造成不必要的损伤。对于，跑步和p的联系，我想也是因人而异的，我就是做兼职健身教练的，除了有p病，其他的都很好，我运动是从小开始的。但是我的p 依然不舍不弃的伴随着我。

东北土豆 · 发表于 2005-10-11 16:17:00

坚持跑步，坚持锻炼是我们必胜的法宝……

月明明 · 发表于 2005-10-11 16:09:00

对哦对哦~~~我就坚持不下来。不过跑的那半年真的比较好呢。

关耳 · 发表于 2005-10-11 12:29:00

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>其实心里都明白，坚持锻炼即便不能痊愈也绝对有好处。但是持之以恒的锻炼真是一件困难无比的事。大概懒惰是人类的天性吧！祝贺你！希望你继续坚持！

冬天大雪 · 发表于 2005-10-11 11:42:00

支持

摆渡人的歌 · 发表于 2005-10-11 11:22:00

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>跟踪这篇~~

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>我LG就是不爱锻炼~~~~

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