促进牛皮癣康复的日常习惯

　 1．3大忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法，也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。
 
 　2．溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。对于此条扁桃体摘除，应该慎重。
 
　　3．消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
 
　　4．居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
 
　　5．需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。
 
　　6．避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。
 
　　7．避风寒，防止上呼吸道感染。
 
　　8．宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴。
 
　　9．饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。
 
　　10．注意饮食卫生，预防肠炎等疾病发生。
 
　　11．脓疱型患者勿搓擦皮损部位以防发生糜烂和防止继发感染。
 
　　12．在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
 
　　13．内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。
 
　　14、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
 
　　15．清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
 
　　16．银屑病临床暂时痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发。
 
　　17．夏天，可以多让患处受阳光照射，但不能太强烈，容易灼伤皮肤。（借鉴紫外线治疗，因为太阳光，含有少量紫外线，对病状有好处）

[此贴子已经被饕餮于2012-5-21 1:44:16编辑过]

病毒？什么病毒？长什么样？

自我感觉充足的睡眠很重要，反而我是每天保证睡八个小时以上，否则感觉自己象生病了一样。
每个人的体质不同，我对肉类的不敏感，但是对特别辣的东西和海鲜反应比较敏感。保持皮肤湿润也很重要，如果生活在特别干燥的地方，每天洗澡后要擦身体乳。不要每天洗澡的时候都要用浴液或是服皂。

唉，自己说了这么多，感觉象没有说一样。P好的时候，什么都不用顾忌也没所谓。P来了，怎么注意都似乎仓白无力。

好的心情最重要。

好帖

顶一个！

精炼地归纳几条就行了，画蛇添足反而会讲多错多！例如："16....应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发”无知之徒如何让人相信？

[此贴子已经被作者于2012-5-19 20:10:24编辑过]