[原创]最省钱最开心的治疗牛皮癣方法！！希望对p友有用！！

我有15年病程的p友，也走过有病乱投医的过程，本人曾是临床医生，后辞职到药厂做销售工作。也知道p不可能根治，因为p病因到现在也不清，只是由统计得出的数据怀疑跟什么有关系，我也不多说了，现在网上说的很多。
    现在我说我的治疗和保养方法1：泡澡最好是地下水或温泉天天坚持，p损伤重的可以每天在家里泡因为到公共浴池怕不让泡，自己也不好意思，也可以买个简易桑拿箱蒸，p损好些到公共浴池泡，方便省钱容易坚持，还有好处就是能交到好多爱泡澡的朋友，泡泡澡聊聊天很开心，费用又低。
                              2：药物坚持服用小剂量维生素e（文献报道银血病体内ve含量比正常人低很多）因长期大剂量服用ve对人体是有害的，还要服用b族维生素（文献报道亚洲人90%都b族摄入量不足）这些维生素维持p生理健康非常重要的。外用药我只选择 达力士（卡泊三醇软膏）因为副作用低效果好，一次性用多了血清钙升高。哈哈就当补钙了！随着p损减少用量会越来越少直到不用，靠泡澡和服用适当维生素就可以维持不复发。p损面积大时费用高些，达力士每只80多元。
                              3：经常做艾灸（就是用艾条熏某些人体穴位）：中国人伟大的发明，感谢我们的老宗。简单费用低.升阳，去湿（常年泡澡湿气重），增强免疫力，增强保护腹脏功能，益处多多.长熏穴位有：关元、命门、中脘、、气海都在腹部中线上容易坚持简单不像针灸那样要求穴位准确一般人都可以做，泡完澡，躺一会腹部绑上艾灸盒一熏很舒服，很享受.当然也可以熏一些像 足三里 强壮保健要穴等，只是有些穴位不好操作不容易坚持。
                              4：饮食：刚得p病都是建议我，不吃牛羊肉，海鲜，辛辣，最好不饮酒等发物，我也听话基本不吃，最后我营养不良，指甲都便空脱落了，心情更郁闷，p到加重了，我感觉这样不行，后来什么都吃了，而且牛羊吃的多，猪肉很少吃（个人感觉猪太脏了，养猪行业有问提，牛羊相对好一些）鱼尽量吃海鱼，少吃鸡多吃鸭。烟酒没必要记除非你不爱好。喝酒时适量吃些b族，总之开心就好。关于吃我有很多新得，本人也愿意下厨，不管吃什么不要过量，以胃肠舒服为原则。还要知道吃什么食物可以对冲。比如吃油腻东西同时你就要适量吃一些青菜，不爱吃青菜，可以饭后吃点山楂，喝点茶。这点四川人做的比较好，川菜油大是公认的，但每顿饭最后一道菜肯定是白水煮菜，重庆的老鹰茶去油也很厉害。还有吃海鲜一定要用姜，海鲜大多比较寒，姜可以综合一下，还有吃牛羊肉要喝茶去膻等，只要平衡去吃，什么都可以吃没必要去记什么，天下美味那么多，不吃不是往活此生！萝卜海带（碱性食品人衰老的过程是从年轻时弱碱体液逐渐老了弱酸的过程）体液两种小菜最好是天天吃一点点。一个可以保护好胃肠一个是强碱食物而且非常便宜.
                                          5：运动：适当运动我每天晚饭散步5公里左右，一直在坚持。不一定非要做剧烈运动，只要适合自己就好.
   通过以上治疗和保养，从不敢到公共浴池洗澡到现在，身上基本找不到皮损，跟正常人一样。偶尔有点没几天就没了。体力也好了，人也精神了。我也不会写什么，只是把自己跟p斗争体会p友分享交流一下。使一些p友少走弯路，少一些被无德医生药厂骗，承担不必要经济损失和精神折磨！我有个心愿将来有能力搞一个属于p友的浴池，不再为泡澡而烦恼，有p友交流的天地。就写到这里吧，头一次发帖，但愿对p友有用。有需要我帮忙加我qq552109674我是沈阳的，群号：140342525

[此贴子已经被作者于2011-2-26 12:05:58编辑过]

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以下是引用注册用户在2011-2-5 0:10:00的发言：
牛羊肉，海鲜，不忌烟酒，不敢恭维。

牛羊肉，海鲜，不忌烟酒，对p不好是公认，这里我不想说不好的一面，所说好的一面，牛羊肉时肉类中组织结构最接近人体的，吃它对人体也是最有益的，海鲜，鲜美，容易消化，富含人体必需的微量元素和氨基酸，吸烟喝酒使本人心情好，跟朋友在一起融洽快乐。好处我接受。那不好的我是怎样消除和降低对身体的伤害的哪！我是这样做的，大前提是再吃这些东西之前你以服用ve和b族（施贵宝的多维片）超过3各月，吃牛羊肉后一定要喝稍微浓一点的查，本人喝普洱或红茶，吃肉之前要吃青菜防止一次性肉类摄入过量，如多可用山楂类食物解之。吃海鲜时要蘸姜葱汁，味很美！能喝酒的要喝白酒。海鲜大多数属性寒凉，姜和白酒能解之。至于烟酒，烟伤肺和呼吸道，吸烟同时还消耗大量vc，那怎样养呼吸道和肺，还要补充vc，我选择了生食白萝卜（它是蔬果中vc含量最高的之一且价格便宜）水果本人还不爱吃。酒伤肝和胃肠道，我主要服b族（面里含b族多，但现在很少吃，即使吃现在的面太精细了b族很少）和熟食红罗卜（做汤和蘸酱）我一般喝三瓶啤酒吃一片b族，白酒一两一片。注意：人生下来就对某种食物过敏就别试了，得p病后吃一些食物过敏和加重病情的，按我这些方法一般都可以享用了，刚开始一定少吃，慢慢增加。

QUOTE:

以下是引用wsswd在2011-2-5 10:01:00的发言：
楼主的这套方法不错，绿色环保，费用低。请教一下，泡澡时加一点盐行不行。

我泡澡是什么也不加的，我想加盐是可以的，但我没试过。我现在基本p损都没有了，就是每天到早上到大众浴池泡澡，一周做一次盐奶浴。

萌尔夫和达力士我都用过， 萌尔夫主要应用于粘膜和面部，但贵费用高，达力士相对实在点，我也在粘膜和面部用过，也没什么不妥，还是根据自己情况定。

楼主的这套方法不错，绿色环保，费用低。请教一下，泡澡时加一点盐行不行。

楼主是有心人.恭喜你.

楼主在仔细的讲讲你治疗P全过程

这些天加我qq的p友很多，提了一些问题我在这里集中回答一下，本人聊天打字很慢，所以在qq上不一一回答了。
首先说为什么要长期服用ve，因为p病的人体内ve含量比正常人低很多，这不是我说的，是医学文献报道的（相关文献各位p友可以去查阅）ve缺乏可以影响人体多个系统损伤，有的p友说吃过ve没有效果，所以就不吃了，我说这是错的。其实我们吃的食物中，很多都含有ve，那为什么还缺ve哪，一个是摄取量不够，二就是胃肠吸收不好，三就是p病患者本身对ve消耗量大。一句话即使吃一段ve没有效果，也要坚持吃，这是基础，首先保证每天有ve摄入，至于吸收我自己慢慢保养我们的胃肠，使我们的胃肠恢复功能（比如做做艾灸，合理搭配饮食，泡澡加速新陈代谢）大部分p友都是老病号，p损只是个表现,其实好多器官都受到功能性损伤，但是大多数p友包括我自己先期都是针对p损治的，乱用激素，乱用口服药，我这里说明一下，我们国家中医药是非常伟大的，那是几千年总结出来的，但就是治疗牛皮癣的中药，西药不能吃，因p病因到现在也不清，那些药都针对p的，吃了那些药往往又损伤人体其他系统的功能性损伤，重者可造成人体有些系统，不可逆的器质性病变，如 肝损伤，重的得了白血病等。ve服用方法：头三个月每天两次，早晚各口服一次，每次100mg。三个月后早晚各口服一次50mg直至皮损没有。至于买什么牌子的ve不限，只要是国药准字的就行，不要买什么天然的，什么保健品我看都是扯蛋。为什么要这样吃法，因为长期大量服用ve是对人体有害的。各位p友自己查查ve的具体功效和副作用。


         第二坚持服用b族维生素，b族在人体内的做用也是非常强大的，而且基本上没什么副作用。文献上报到大部分亚洲人都缺乏b族。相关材料自己去查阅。足够的摄入量，对人体各个系统功能健康十分有益，同时对皮肤的健康是非常重要的！我吃的是上海施贵宝制药有限公司的：维康福（商品名）多维片（6）每天早饭中口服一片，如果喝酒，或腹胀，萎靡可以再吃，我一般喝三瓶啤酒就吃一片，一两白酒（不建议喝白酒）一片，以此类推。当然本人吃的是自己习惯只是大伙在问，你也可以选择别的药厂的b族，只要死国药准字的就行，还是那句话，保健品就算了。


         第三在长期坚持服用ve和b族的上（即使短期没效也要坚持服用，这是基础）在结合泡澡，桑拿，艾灸，适当的体育锻炼，你会不知不觉中，皮损逐渐减少，直至p损没有。我现在p损基本没了，偶尔有点，但很快就又没了，但我还在坚持以上的治疗。还有就是p损我就用达力士-卡泊三醇软膏，用这类软膏不要指望立杆见影，你就坚持用就行，一切都在不知不觉当中，过多单一药物我也没什么具体感觉，只是就这么吃，这么用，p就慢慢好了，大约一年左右吧。但到底哪种起的作用我也不清楚。我自己感觉都挺重要吧。


          最后我要说治疗p我感觉还是一个综合保养身体的过程吧。还有给p友一个建议，有机会请老中医好好脉，用中医中药调理一下身体，但切忌不能说出你有p病。就是单纯调理身体。我原来腹胀好多年，还习惯性肠炎好多年了，吃了一段补中益气丸，现在已经非常好了，举个例子我是想说，不要总想着p，身体其他地方有毛病要先治，这样有利于p的治疗。吃的方面多听老话，多学习。
     就到这里吧，本人聊天打字比较慢，要是是在qq上最好语音啊！祝p友们好运！

慢性腹泻，虽然证型很多，但是我的体会是：绝大多数都是厥阴之病。

按照六经的分法，少阳是半表半里的，是寒热错杂的情况，而厥阴也是寒热错杂的，六经中只有这两经的变故如此，这里面有个“阴阳之枢”的问题，以后等讲到《伤寒论》的时候给大家具体讲六经，现在只是有个大概的印象就可以了。

所以，这个慢性腹泻的病症，很多都是寒热错杂的，里面有湿热，为什么呢？这些患者服用黄连制剂，马上就见效，这说明是有湿热的，但是很快就复发，这又说明问题复杂。

有的人用温阳的方法来治疗，因为这些患者很多都是早晨腹泻，有的是吃凉的就泻，让人怀疑阳虚，如果我们看舌头，确实很多人都是舌质淡白，这是阳虚的标志。可是，用了温阳的药物之后，也是好几天，然后再复发。

结果这搞得大家很困惑，这到底是个什么病啊？这么狡猾呢？

西医对此办法不是很多，国际上都认为这是个难题。



可是，张仲景早就想出了办法，他认为，这种长期的腹泻是寒热错杂之病，是既有寒，又有热，是介于阴阳之间的一个病，因此我们不能用一个寒或者热的思路来治疗它，要寒热并调，于是，他就给出了一个方子：乌梅丸。

他说，乌梅丸“又主久利”，这个“久利”，就是长期的腹泻。

张仲景这四个字，写的可能是太简单了，所以后世重视不够，但是虽然字数少，却意义重大。



在用这个方子治疗慢性腹泻的时候，核心的药物是：寒的药物：黄连六克、黄柏六克，热的药物是：制附子六克、炮姜六克、艾叶三克，然后收敛的药物是：乌梅九克。

这六味药是基本方子，这是乌梅丸这个方子的核心药物，原方里面还有几味药，此处可以不用，我们用的是仲景的思路，未必用他的原方。

然后，我们再加上一些补脾气的药物，就是党参九克、白术九克、山药十五克、茯苓九克。



这个方子是基础，可以让当地的医生根据具体情况，稍作加减。



其实，我在治疗这个病的初期也走过很多的弯路，最初的时候是我的一个同学，在我们老家的肛肠医院，她所在的科室就是治疗这个病的，问我有什么好的方法没有，因为她们想了好多方法，效果都一般，我于是就开始关注这个病，结果发现患者还很多，于是就开始研究它，开始的时候，什么疏肝理气的方法，益气升阳的方法，温补的，清热的，我都用过，说实话，很多书上说这些效果好，但是我用的结果是疗效一般。

无奈之余，只有向书中求问，于是边翻医书，后来看到了上海顾丕荣老中医的论述，他谈论到了乌梅丸的应用，我豁然开朗，于是开始把乌梅丸拆开，只使用了它的核心药物，结果效果不错。

一般的人都是用乌梅丸的全方，其实治疗腹泻，只是用它的核心药物就可以了。

乌梅丸的核心思想就是，寒热并调。



张仲景把乌梅丸汤证放在厥阴篇里，这个厥阴是六经的最后一经了，一般情况下，这种慢性腹泻都不是一两天的病了，通常都是几年沉积下来的。开始患的时候，可能是有湿热，没有清除干净，于是最后也伤了阳气了；还有的是开始就伤了阳气（比如连喝若干瓶冰啤酒），结果阳气无力抵抗外邪，湿热又进来了，总之最后形成了一个寒热错杂的格局。

所以，治疗起来也要多服几副药，我通常是让服用三副，看看效果，如果无效，就不用服了（这种情况很少），有效，那么就继续服用，一般二十副基本就好了。

但是，最重要的是，在服药期间要忌口，不要喝酒，不要吃油腻的食物，清淡饮食，等完全好了以后，再慢慢放开。

这里面要注意的一个问题是：患者一定要先去医院检查，排除肠癌的可能，因为肠癌很多也是腹泻，便秘和腹泻交替，所以一定要排除，不要把肠癌当做慢性腹泻来治疗了。



这个慢性腹泻在平时要多吃些补脾的食物，比如山药、莲子肉等，尽量不要喝凉啤酒，我见到的很多患者都是喝凉啤酒喝出来的，想必此物很厉害。



这是我磕磕绊绊总结出来的思路，写出来，如果医生朋友看到了，可以作为借鉴，如果患者朋友看到了，可以心中有个数，找医生的时候可以建议一下这个思路。

以上节选自：罗大伦中医博士
我也想吃乌梅丸试试只是买不到，折中开始吃补中益气丸。汤药太麻烦。

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