请教P友：如何让头部充分出汗的方法？

RedHat_Yxz · 发表于 2011-9-26 13:26:00

我主要是头部严重，指甲夏天病变秋天开始变好，其他地方很轻。从4月份至今每周坚持打羽毛球2-3次，除了头部不大出汗效果不理想外，其他地方我还是很满意的，而且体重也减轻。又到秋天头部出汗更少，背部很容易出汗当然我背部几乎已经好了。

RedHat_Yxz · 发表于 2011-9-26 13:27:00

额头上好过但很容易反复，头顶和后脑勺就更难出汗了。求建议，呵呵！

水精灵 · 发表于 2011-9-26 20:20:00

用热水烫脚,头会出汗.

注册用户 · 发表于 2011-9-27 00:11:00

头上的p好了就出汗了、

坚强的田螺 · 发表于 2011-9-26 23:44:00

泡温澡更容易头冒汗。

你牛我也牛！ · 发表于 2011-9-27 00:31:00

在室内运动汗来的快点

zero · 发表于 2011-9-30 02:56:00

戴帽子试试

天使8 · 发表于 2011-10-3 13:09:00

用一个保鲜袋套住头，当帽子带，去锻炼，一会就会满头大汗，锻炼30分钟，就好像洗头那样水润，这方法最管用。

RedHat_Yxz · 发表于 2011-10-10 14:34:00

用一个保鲜袋套住头？不闷坏了阿？就一个塑料袋套头上也不方便啊

mingliao · 发表于 2011-10-11 20:00:00

戴帽子去跑步

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