关于银屑病的日常治疗

我是从大学毕业开始长P的，到现在已经整整10年了，我前面写过一些帖子，是关于我的治疗之路的，这里就不再重复了，只想把自己的一些心得体会和大家交流一下。
第一个是关于泡澡，很多人在治疗的时候医生都会让我们用熬药剩下的中药渣再熬点水用来泡澡，我也是这样的，但是最近泡完后很红，而且第二天会肿胀，后来我去看了医生，他告诉我我泡澡的水温太高了，泡澡水温应控制在33度，后来我回家一试，颜色确实不再那么红，而且肿胀也消失了。
第二是吃鸡蛋，我这次的P基本没有好转，后来还是这个医生，他在看病的时候问我在按照他以前要求的吃鸡蛋没有，我说没有，他说想好就吃鸡蛋，一天两个，回来后我还是开始吃了，不过是一天一个，现在差不多5天了（泡澡33度+吃鸡蛋），效果还是比较明显，手臂上那个很大很红的现在颜色已经变成粉红色了
第三是睡觉，这个是我自己总结的，每天10点睡，第二天早上起来皮肤会很好，如果熬夜，12点这些睡，第二天起来就会很红。
第四是一个偏方，那个医生给我说的，关于脸上和头上有P的朋友，我自己试过，非常有效，就是用桑叶熬水洗脸洗头，用锅或者其他什么都可以，烧开一锅水，然后丢3片新鲜的桑叶进去，煮1分钟（就一分钟，久了就没效了），然后把火关了把桑叶捞出来，等水自然凉冷（或者凉温都可以），然后用这个水洗脸洗头（不要用洗面奶洗发水这些）
这就是我自己总结的一些简单的经验，希望对大家有效，我的QQ是461534288，大家还有什么不清楚的可以加QQ问我