问下各位如果晒太阳，应该注意哪些？

我爱婷婷 · 发表于 2010-8-22 03:05:00

本人现在在沙迦，住的地方离海很近。
现在是阿拉伯世界的斋月，下午2点半以后就没事了。
想去晒晒太阳，似乎不能够暴晒。
请大家给点建议。
谢谢了。

一夜清香 · 发表于 2010-9-4 03:46:00

太阳最晒得时候是中午12点到下午5点，找空当去晒吧。

我爱婷婷 · 发表于 2010-8-23 03:30:00

今天买完橄榄油就直奔海滩去了，那一片海难就一个哥们在游泳，不过没有裸，我怕被抓，呵呵。
也许是去的太晚了，下午5点多去的，感觉太阳不是很足了，而且晒了一会它就落山了。
又不敢3点左右去，问下有没有较好的时间段。
谢啦。

易水寒 · 发表于 2010-8-22 21:17:00

我是最爱用太阳的方式了，紫外线很足，要隔10分钟翻面的，把脸部用伞遮起来，最好裸晒。必须得脱成皮才能好的。从来没晒过，一天不要超2小时啊。

strange · 发表于 2010-8-22 03:10:00

一点点加时间，别一上来就暴晒，要慢慢适应，否则很容易晒伤。

andy88andy · 发表于 2010-8-22 07:47:00

涂点橄榄油吧

wm · 发表于 2010-8-22 13:39:00

晒太阳涂点牛油果太阳油可以舒缓病情

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首先很羡慕楼主