[求助][原创][求助]怎么办

冬天过去了，身上的P基本已经下去了，可是胳膊，手背，大腿和脚上还有P下去之后留下的红印，一出汗和稍微凉点就特明显，眼看夏天了，基本现在都穿短袖了，我是实在太热了，没办法也穿上了短袖，可是有的时候很明显，自己一发现就特紧张感觉好像每个人在在看我胳膊上手上的红点似的，有时感觉自己都神经兮兮的了，尽管告诉自己没事，不要给自己压力，可是还是没办法摆脱这种思想。头疼~~~。。

去享受阳光吧。