便秘的朋友进来

与牛共舞 · 发表于 2010-3-13 21:06:00

得了P病以后，感觉这病也和自己长期便秘有一定的关系，毕竟宿便有毒。通过朋友介绍，找了一位老中医给看了一下，她就给开了两位味药，效果不错。药分别是：大黄，决明子。而且不用熬药，直接用开水泡当茶饮，效果不错。当时天天都能排便。在这之前，我严重便秘，从能记事起，就一直便秘，有二十多年了，3天或4天才排便一次，后来每次排便时，严重到滴血的程度。药喝了有一个多月，佷多朋友都说，不能长期依赖药物，我就开始用推腹法和敲带脉法，这方法是在求医不如求己这本书上找到的，终于不用再吃药，告别了便秘。这种方法也很简单，每天晚上临睡前，用手推自己的胸口到小腹，然后在敲带脉，就是用手轻捶左右腰部，100次就可以。效果很好，便秘的朋友可以试一试。希望打开了排毒通道，对我们的P病有一定的帮助。