焖面是北方人夏天最爱吃的一种面食:
1、将扁豆去筋,用手掰成1.5~2厘米长的小段,洗净备用,根据个人的喜好可加点土豆丁等。
2、葱、姜切细丝,蒜切薄片及拍一些蒜茸备用;
3、将锅中倒入略多些的色拉油,烧热后放入备好葱、姜、蒜爆香;放入备好的扁豆略加翻炒。(若爱吃肉可将瘦肉切片 ,放一点白糖,将肉翻炒变色,再加花椒水,葱、姜、蒜 ,盐,料酒,鸡精,翻炒一会后加入扁豆 )扁豆变色后加入开水。以不抹过菜顶为好。
4、把面条放入(注意:是直接放进去生的面条,千万不要把面条给煮了)面条要买手擀的细面,机器做的是焖不熟的,此处是不能把面翻炒。把面均匀铺在菜上。
5、小火焖着它,(千万要把水靠干,这是关键,否则菜就胡了),面条也熟了的时候,关火。用蒜茸把面和菜拌匀。
6。闷面关键要掌握加水量,火侯,以及菜面的比例。我刚做时不是面生的,就是菜胡的,要不就是水煮面了。吃焖面不能吃的太饱,否则一喝水,面在胃里泡大就会很撑哦!
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