进入论坛一个月 第二次灌水

亲爱的p友们 我又来灌水了，这是第二次。记得上次灌水和大家说要下决心要灭p是这个月的1号，现在很开心的和大家说我身上已经好的差不多了。手上的基本都好了，可以穿短袖了，腿上的还有黑印子但是摸起来也和正常的皮肤一样光滑了。
    今天来灌水的目的主要有两个一个是和大家分享我的喜悦，另一个是和大家讲讲在这二十多天里，我怎样从发得全身皮肤红疹，摸起来还有点刺痛到现在的样子的。
    首先，我说下我今年爆发的原因。 我想大概是因为在五月份的时候有点着凉掉了感冒，另外就是患上了慢性咽炎。
     
    好了，进入正题，说说这二十多天我都干嘛了
    第一，我一直在用外抹药膏  一天一到两次（说是要一天两次，但有时会忘） 这些药膏是在杭州市三医院配的，因为两年前在市三住过院，认识了那时我的主治医生，所以两年来一直是找这位医生帮我控制病情的。 这些药膏一直有用，医生说其中一支是带激素的，但是他说如果不是激素就很难控制下去，所以我还是用了。 这几种药膏用了有近一年多了，所以个人有觉得皮肤有点耐药了，但是医生说这种既然还有效就继续用。  
   
    第二，控制慢性咽炎，吃些抗炎药，还有中成药  主治咽喉的  和p没大关系   这里建议p友们在p发的严重时注意一下自己是否有其他小毛病，先把小毛病弄好了 p就好办多了

    第三，两到三天，汗流浃背一次，是那种汗流下来和洗澡一样的那种   我选择的方式是跳舞和打网球   我觉得能在这么短时间内控制住p  这点非常重要  因为也有听说p友靠跑步控制p的，出出汗会有好处的  

    第四，我不想说这是原因之一，但是事实就是，天气变热了  太阳晒得多了   

   我准备再过段时间，麻烦那医生推荐老中医给我，我喝点中药 调理一下  希望天气冷起来之后 也别发的太厉害

   不知道夏至已过的现在，大家情况怎么样  不过相信一定会好的  因为有目标 只要下决心 会好的
  
   就像上次和大家讲的  为了我们爱的人和爱我们的人，努力和p说拜拜  加油！！！

不要妖魔化激素好不好，动不动激素就带来可怕后果，如果激素真那么可怕国家为什么还要它出场上市，十几年前连医生都不懂得激素的使用方法，那时过去的事，现在医学进步了，我们也要提高自身。

其实我觉得大家都差不多 我也是当皮肤好的时候忍不住吃些不该吃的东西  现在是下定决心了  不要吃 不要吃 不要吃。。。。。

恭喜楼主.
我在今春头皮发得十分厉害,搞得不敢穿深色外衣.三月开始用绿豆,百合,枸杞,黄芪连洗带喝带吃,三个月头皮基本好光了肘部也不显了,可短袖.小腿也平了,只是色深,不能短裙裤.
立夏我就断续艾灸,还刮痧拔罐.
今夏我特能出汗,今下午在开空调活动室教马王堆导引术,十一人只我大汗淋漓
从2006年夏至后我就起痱子,严重时前胸后背长满,又疼又痒,去年好些,只前胸有几片.今年我希望不起了.
前几天还在运河游了九百米.可惜河道管严了,游泳池水我又过敏.但自喜游过几次,体能还可.
我以为用激素药膏不是好办法.暂时的控制不算好,会带来可怕的后果.十四年前我走过一大段弯路.红皮加关节,至今想起那罪还后怕.

QUOTE:

以下是引用luanshi1201在2011-6-27 11:53:00的发言：
是的，每个p友多多少少都有自己的经验和预防的方法 关键就在于能否坚持 扪心自问每次发病之前我们肯定或有贪嘴、或有贪杯、或有没注意感冒发炎。。。。。我还是觉得坚持到底一定能远离p 与p友们共勉

好像你在说我，我就是贪嘴的人，辣椒和海鲜医生都不让吃，可还是忍不住美食诱惑，一次吃麻辣香锅就痒得很，吓死了。

自己都有自己的办法，互相交流、互相借鉴，少走弯路，恭喜楼主。

是的，每个p友多多少少都有自己的经验和预防的方法 关键就在于能否坚持  扪心自问每次发病之前我们肯定或有贪嘴、或有贪杯、或有没注意感冒发炎。。。。。我还是觉得坚持到底一定能远离p  与p友们共勉

是的，每个p友多多少少都有自己的经验和预防的方法 关键就在于能否坚持 扪心自问每次发病之前我们肯定或有贪嘴、或有贪杯、或有没注意感冒发炎。。。。。我还是觉得坚持到底一定能远离p 与p友们共勉

谢谢水精灵的建议 好久没来论坛了 我好的差不多了 虽然有点反复 但是还是比之前好很多很多 我会渐渐停掉激素药的

虽然不好妖魔化激素药 但是作为广大p友的经验和教训  激素药确实对p影响不好  只是不用的话很难控制 得自己权衡利弊是否使用