有练太极状况改善的吗?

大眼 · 发表于 2007-6-2 09:03:00

本人患P多年,且在99年又得甲亢,治疗后是甲减需长期服优甲乐.最近一年,P病加重,体重超重,因此想通过练练太极拳改善身体状况,拟练吴式太极.不知有没有哪位病友练太极好一些的呢?还请多指教!

目不识丁 · 发表于 2007-6-2 16:19:00

<

>关注!

<

>我也想练!

蓝叶 · 发表于 2007-11-8 10:02:00

我今年五月开始练太极,每天早上一个小时，可以出一身汗，感觉很好。一夏天，身上的PP全没了，直到现在，只是偶而的起一两个小点点。

个人觉得，不管哪种锻炼，对我们的身体都会有好处，关键是要适合自己并能坚持才行。

和谐欢畅 · 发表于 2007-11-7 17:59:00

QUOTE:

以下是引用大眼在2007-6-2 9:03:00的发言：
本人患P多年,且在99年又得甲亢,治疗后是甲减需长期服优甲乐.最近一年,P病加重,体重超重,因此想通过练练太极拳改善身体状况,拟练吴式太极.不知有没有哪位病友练太极好一些的呢?还请多指教!

练太极拳肯定会有好处的。但想用锻炼的方法真正改善机体的功能，得长期练才行。况且锻炼不仅是单一的好处，能全方位的提高身心健康素质。

hbtkd · 发表于 2007-11-5 12:23:00

太极拳我在练习，对自己身体肯定是有好处的，应该长期坚持才有效果吧！

水木秋寒 · 发表于 2007-11-5 15:19:00

跑步应该比太极更好吧

		记住	找回密码
密码			加入我们

回复：（大眼）有练太极状况改善的吗?