上午接一位老皮友电话,关于绿豆话题说了近半小时. 他是仅用绿豆熬水洗与喝.有月余,已见皮损小了,掉皮少了. 我是用绿豆四两加五公升水泡1-2小时,大火开后改小火无分钟,豆不能开花出沙,绿水冲十五克黄芪五百ML左右当茶饮.再倒出三升在脸盆晾温洗头泡脚.余下绿豆加泡好的百合五十克.枸杞十克水一升.大火开后改小火煮十五分钟.在冲一杯水喝.余下的绿豆百合枸杞当粥分两三顿吃掉.一周煮三到四次,歇四到三天. 我已坚持两个半月,十次.效果十分明显. 第一血压高降下来了.从180/100先降到150/90.今早量又降到130/80. 第二皮损小了,薄了,色 淡了,掉皮屑少了.
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