关于气虚P友 日常治疗

懒言 说话声音底沉 没力气 脸色很白就是气虚体质了


1。盐浴  盐要大量 一次至少一斤 浴缸放满水后泡个15~20分钟 水和盐是唯一不会过敏的物质对皮肤因该没损伤哈  p是炎症 高浓度盐水有消炎效果的 特别是矿物盐 对皮肤更有益
2。注意作息规律 注意营养 食疗 用山药营养丰富健脾胃补中益气  长期吃吧  中成药有 补中益气丸主要由8味药组成：炙黄芪，党参，炙甘草，炒白术，陈皮，生姜，当归，柴胡，升麻  建议最好看下中医 让医生按照你的具体情况再弄几味药 吃段时间吧
3穴位按摩 取足三里 每天按吧 空了就按按 补充体力促进消化 健脾胃 要想不躁 足三里不能干燥哈
4，气虚又伴随阴虚 口腔溃疡者 需要饮食清淡 多吃水果 多喝水 适当运动 药物有 6味地黄丸  杞菊地黄丸

QUOTE:

以下是引用BraveHeart在2010-10-12 1:13:00的发言：
我脸色老红红的，没剧烈运动也是红的，什么体质

给你个网址，中医体质测试。

http://www.huofar.com/ll_tizhi.php

多谢喽上

我脸色老红红的，没剧烈运动也是红的，什么体质

有一定可能是心脏病。。。

头上的P 就把盐水放浴帽包里 包在头上

补充一下还要有好的心理哈  要给自己好的暗示  给自己找个支撑点 找个事干干