求助，关于F+X的用药周期和效果

大家好，我是半月前刚用的F+X疗法进行治疗的，现在没有感觉到有特别明显的效果，想求助一下用过这个疗法的人，一般是多长时间见效，是不是我的用药时间还短，或是我配的比例不够。
<>   我现在基本上不吃发物了，只是这几天喝酒比较多，吸焑不知道是不是会影响，我一般一天要十支焑左右

<>    用药一般是一天两次，有时没时间了就一天一次，因为P比较多，擦一次药大概要用四十分钟

<>   正处于迷茫中的我，期待着大家的帮助......

[em14]

<>我也是用了两个月才有好转的，不过不确定是FX的效果还是坚持运动的效果。

<>喝酒抽烟肯定对P不好的，我不碰的，发物我倒都没忌口，现在好多了，楼主最重要的是把身体调养好啊