烦人的P又来了！

自去年9月份离开195医院已经8个月了，这几天P又突然来袭。
本来情况一直不错，就是小腿上最顽固的地方有一些，最近一周突然在头上、背部出现了一些小红点，看样子是P又来了，计划本周末去195看看，如果需住院那就住一段时间，如果能让回家治疗，不影响工作就更好了！
回想最近的行为，估计复发有两方面原因：一是最近太阳暴晒过度，因酷爱钓鱼，每周至少出钓一天，春天的时间阳光不是很强烈，这段时间每出钓一天，都感觉小腿患处很不舒服；第二个原因是饮食不注意，牛肉、鱼虾从不忌口，最近还喝了几次酒，虽然不多，但喝完酒后腿部很痒。哎这都是教训那！
不知道小红点是否可以快速控制，谁有好办法指导一下吧。

秋天来了，P也可能紧随其后，大家注意保湿保养吧。

没有一劳永逸的办法，不过能找到花钱不多又安全有效的治法也就知足了.

昨天和同在195住院的几个P 友联系，有两个又准备去195了，很是心酸，希望自己好好保持，尽量不去呀

能穿短裤外出说明恢复的差不多了，是不是就剩下色素没好，皮损应该没了吧。

从195回家有两个月了，小腿上的P还没有完全好，但已经可以穿短裤外出了，希望能保持好

小腿P不容易好，具体不知道为什么，可能与血液循环有点关系，曾经有说躺下将腿抬高一些会有帮助。

看来运动出汗是有帮助，大家都应该动起来。

回家十天了，病情逐渐好转，新发疹点基本没有再出现，原来的红疹点有消退迹象，小腿上最严重的地方开始好转，有点小高兴！
有些感受与大家分享：一是多运动、多出汗。基本是每两天打一次羽毛球，感觉大汗淋漓后P有减轻的迹象；二是每天晚上到我们附近的河里游泳半小时，虽不是温泉，但泡泡很舒服；三坚持用药，每天三次擦煤焦油，小腿每天包松膏。
希望能很快痊愈！

兄弟，我也河南，有时间多交流，可以加我Q，582803013，注P友