《我是不是已经战胜了P？！》（连载，康复行动报名中。。。）

<>我是五月7号开始跑的,不过真正跑的时间只有一个月的样子,也不知道是跑步的关系还是药的作用,现在一直在漫漫的好,在这之前我用了FX,效果不是很明显,自从跑步之后手臂就好了(6天),之后腿上在漫漫的好,大腿好的差不多了,现在小腿也好了几个,我想一个月之后应该可以穿裙子,估计是两个都有关系.

474楼的MM ，你的效果也太快了点吧？ 我认为你的变化可能还是季节的因素占多 ，我们这病不能太乐观， 但决不能悲观！ 一起努力吧 - - -

支持!从今天起我也开始跑步.

我每天打一小时的乒乓球,一身大汗,希望有用.没用也没关系,我喜欢运动.

你牛我也牛！应该不是季节的原因啊,我得病5年了,没有什么因为没用一点药就好的时候,也不乐观啊,前面的朋友不是跑了三个月就好了80%吗?我觉得我好的不快类.

<>天气一天天热起来,我们这的温度已经35-39度了,虽然皮肤是热的,可是汗真的很少出,很难受.

<>每天的跑步大汗淋漓的确能让自己畅快许多.应该还排毒了,"你牛我也牛！"说的很好，跑完再慢慢喝杯热水,出汗的效果更好.

<>这两天还熬了些绿豆汤喝

再来看看大家，最近我的情况很好，但跑步的意志也随之有了动摇，正所谓好了伤疤忘记痛，也许人都有惰性，借此自励，也与P友共勉。明日还得继续坚持跑步。我会每隔一段时间来向大家汇报一下情况的。还是那句话，尽自己最大的能力坚持运动，即使一时半会看不到好转，对提高身体素质还是有益的。[em01]

<>想问480楼的朋友,你跑步的同时还用别的药吗?

坚持中！！！

<>这病很可怕，我们一定不要被它吓倒，一定要树立信心，把跑步当作我们的日常事物来做，坚持下去，胜利一定是我们的，老天正在考验我们，我们一定不要松懈。