坚持跑步锻炼战胜P！（全文重新发上）

lrh159265 · 发表于 2012-2-28 12:47:00

最近一周户外跑，希望能坚持中。。。

下一站幸福 · 发表于 2012-2-28 18:00:00

曾经几年前因为减肥经常跑步意外p竟然自愈了，后来换了工作不方便就没坚持，p又卷土重来，现在看了这个帖子，决定从头来过；坚持就是胜利大家加油

温城沙林 · 发表于 2012-2-28 19:37:00

加油加油我已经坚持快一个月了很有效果哦这个季节大家加油夏天很可能自愈

简单生活 · 发表于 2012-2-28 22:30:00

跑了一个月就很有效果呀？羡慕ing!
跑，今天40min.

随风游侠 · 发表于 2012-2-29 11:03:00

回1263楼朋友：自行车是在大理旅行的时候租的，平时没有骑行。
回1265楼朋友：呵呵，我的情况这个帖子里已经很多了，您还是看看别的朋友的留言，也许他们也可以给你一些启发。

[此贴子已经被作者于2012-2-29 11:03:33编辑过]

孤峰 · 发表于 2012-2-29 11:19:00

谢谢随风大侠的回复。

一身轻松 · 发表于 2012-3-1 01:10:00

感动

孤峰 · 发表于 2012-3-1 20:57:00

两天有事没跑，今晚雨夹雪又不能跑了，在家做做器械吧，昨晚户外跑二十分钟，加油！！！！！

xuxu326 · 发表于 2012-3-3 11:49:00

我有p的地方跑步时也能出汗了，不知道是不是好转的迹象？不知道还有多久那个地方就会好呢

下一站幸福 · 发表于 2012-3-3 17:14:00

我也跑步一个月了p中间的地方变好了是不是好转的迹象

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