《我是不是已经战胜了P？！》（连载，康复行动报名中。。。）

以下是引用随风游侠在2005-10-18 21:29:01的发言：

<>呵呵，俺在温州。在西湖是因为西湖太美，还因为温州太远，大家来不方便。楼上MM好象在杭州吧？

<>是de

谢谢随风指教明年夏天我要去杭州跑步,记得通知我.其实我每年都会去30-40次的...

以下是引用ycjs在2005-10-19 18:32:07的发言：
谢谢随风指教明年夏天我要去杭州跑步,记得通知我.其实我每年都会去30-40次的...

<>西西　我在西湖等你们～～我叫爸爸去买跑步机了～～我最近在跳绳～～药我实在不想吃了．．．对身体不好～～

<>我报名参加。

<>我住在一个学校里，有大操场，我选择室外跑，能省下买跑步机的钱，而且室外空气也好。我不一定每天跑，有时可能爬爬小山，或跳绳，或步行10公里（来回一共）去超市购物，每天至少动一动，这样行吗？

<>我也报名，刚患P，脸上头上都起了最多，现在身上也有了，前几天一直犹豫怎么锻炼身体，不然等身上起满了就跑不成了，工作有时要加班，我决定了，坚决不加班，晚上跑。

<>楼主比较有钱，我现在工资比较拮据，上个月工资都买药了，5~~~~~，住的地方在深圳大学边上，旁边也有公园。离工作单位有3公里左右吧，考虑下班跑回家，不知道可不可以，HOHO。

<>楼主晚上睡多少小时啊？11点半到6点，才6个半小时么？是不是少些。

我也曾跑过，可没坚持下去，1是懒2当时正进行期，跑了半月觉的特累，P也重了，就停了，不过我很幸运，6月从咸宁回来慢慢的好了，现在也没有一个P，呵呵。替你们加油，大家努力吧，老天保佑我过完这冬天P也不要来找我。最好永远也不要来哦，呵呵。。。

<>一口气看完了后几篇，真的很兴奋。

<>我得P已经三十年，去年洗温泉后，也坚持没有用药，效果还是不错的，有一段时间加重了，但过一段时间就稳定了，但还是全身都有，P病真的不能用药。

<>我也从今天开始加入跑步的行列，这里天冷就先在单位里跑，然后再决定是否买跑步机。

<>另一个问题，在家里就是楼上跑，楼下会不会有震动感？

< 0cm 0pt?>   呵呵，其实报名只是一种形式，大家玩玩而已。我写这个帖子的初衷是：试图通过我的经历，向大家，特别是向新病友说明一种理念：P其实并不可怕，健康的调养比治疗更加重要，而且完全可以达到治愈的目的，还有就是千万不要进入药物治疗的怪圈，在万不得已的时候，用药一定要谨慎！

< 0cm 0pt?>   这几天为了快点写完这个长长的帖子，一直加班加点，有点辛苦。不过如果对大家有所帮助，有所启发，我也很快乐！

   另外对176446859朋友：我一般晚上睡6、7个小时，中午睡一小时，应该够了 ，没有感觉累。

[此贴子已经被作者于2005-10-17 12:13:12编辑过]

灿烂，我去你那里跑，HOHO

我早买了一台“兄弟”牌跑步机，刚开始跑了几天，新鲜。每次也只跑千把米，坚持不了。看来，要向楼主学习。