《我是不是已经战胜了P？！》（连载，康复行动报名中。。。）

匿名 *发表于 2007-12-11 17:25:00* · 发表于 2007-12-11 17:25:00

今天把各位P友的话选了一些,打出来给老公.

他已被P缠了若干年,但是现在已经有点骨质疏松,估计不能跑步了.

但我会让他树立信心,坚持锻炼,多出汗.早日恢复健康!

谢谢大家

新人 · 发表于 2007-12-13 10:24:00

楼主,我被确诊后的第7天开始跑步,每天晚上3000米,谢谢你的帖子!

fxr · 发表于 2007-12-15 20:05:00

DDDD!!!!

wall999 · 发表于 2007-12-19 17:24:00

我早就开始跑了！不过是循序渐进的！先练器械出一些汗，再在跑步机上快步走6.0的速度！由于当时身体太胖只能快步走。走了有3个月减了将近20斤！就开始跑了当时的速度是7.3。夏天的时候我去了游泳池爽啊！现在我跑8.0！每天6000米！一周最少跑4天！现在冬天我身上出的还不算多！我想明年夏天我一定还会去游泳的！一定没问题！大家都来跑步出汗吧！不吃药了！

冬天大雪 · 发表于 2007-12-21 20:06:00

楼上的跑了多长时间了

解脱 · 发表于 2007-12-21 21:53:00

跑了快一年了，省了很多钱！[em01]

冬天大雪 · 发表于 2007-12-22 08:36:00

解脱总结的经典。

wall999 · 发表于 2007-12-22 10:57:00

跑了一年了！省钱啊！吃药可比这贵多了！哈哈！

纸风筝 · 发表于 2007-12-23 21:09:00

坚持跑步也是一件非常痛苦的事，尤其是北方冬天比较冷。

解脱 · 发表于 2007-12-24 23:34:00

可以在家跑呀，用跑步机！

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