《我是不是已经战胜了P？！》（连载，康复行动报名中。。。）

请问你怎么发烧,输液P就回好呢?我就不能发烧,只要发烧输液就会全身爆发

<>终于今天把这个帖子全部看完，整整34页，一个回复都没有拉哦。感觉参加运动对大多数P友都有帮助，所以我已经决定晚上去跑步。坚持到底就是胜利，相信战胜P的日子不会离我们太远！

<>2007年1月31日我跑步的第一天！

<>看了好久,終於看完了,頂

<>继续哦，立春了~天气漫漫暖和

<>运动的好时光又来了，多出汗，多排毒~大家不要泄气

我怎么跑也不会大汗淋淋,只是稍微有点汗,原来每天在家原地跑步30分钟,今天老公陪我一起到学校操场跑了4圈每圈400米,也没怎么出汗,跑步的时候身上特痒,你们运动的时候上上痒吗?

向大家汇报一下我跑步后的情况吧，我跑了一个月左右，基本上是2天跑一次，每次15分钟左右。P的症状还看不出来有什么变化，还是有新P出来，让我欣慰的是我脚掌不会开裂了。原来每到冬天我的脚掌面就会皮损变厚，开裂，今年开始就不会了，不知道是不是跑步得来的效果。而且我的饭量也大多了，睡眠好了，基本上是一觉到天亮了。在这里我要感谢随风大哥！希望大家一定要坚持跑下去，我相信一定能和随风大哥一样夏天去游泳了！

<>我想在这里提醒大家一下，现在网上有几个骗子在行骗。一个是江苏的张涛！还有一个是河南的宝莲灯！它们是一伙的。在网上卖一种祛屑稿，还称自己是张仲景的后代，它们还在QQ上建了个群，里面有很多它们的托，药是500块一瓶。我前段时间用了两瓶，不但没效果，还引发了全身的小红点。希望大家小心不要上当！严重鄙视那些药骗子！

<>　　  首先感谢随风的大公无私能将自己的治疗经验给广大病友分享，我在看到此帖前也服用过多种药物，均不见好转，反而一年比一年严重，后来开始锻炼身体后，渐渐好转，大概占最严重时的20%。跑步贵在坚持，每天跑30分钟，总比吃药好吧；每天跑30分钟，总比擦30分钟的药好吧！

<>    再者就是得了P病千万不要喝酒，我的经验是：一旦喝酒将会前功尽弃！

<>    但愿我们每位P友多多保重，坚持锻炼身体，这比什么都重要！

我也帮忙顶一下！！！

<>我好象第一次来这个论坛！我说下自己的感受！得病6年好多地方和药都吃过！感觉不是那么明显！2006年6月去兴城疗养回来身上基本痊愈！回来不到半个月就开始小点然后开始大面积扩散！最严重的时候行动浑身都疼！看着父母和老婆关心和心疼的泪水！觉得自己做的太少了！说下以前自己的生活！3天一个夜班！然后回家就是网络游戏（特别沉迷的那种）！从兴城回来接着玩！有一个早上4点多身上的皮肤裂口在我一个翻身的动作下把我弄醒！我就睡不着了在想自己是不是应该做点什么！换上运动鞋就出去跑步了！一直坚持了2个月（现在还在跑）。。我说下我跑步对我的好处！头部在跑了一个星期就全部没有了！除了额头上还有点红色！第5天的时候身上的裂口就愈合了！不疼了！看到好处我就接着跑！现在身上的大片基本都变成小的红点了！最大的黄豆那么大！我觉得跑步不一定能把P弄没！但是能控制到最小！坚持吧！P友们！为了爱你们的人！关心你们的人！为了自己