体育运动到底对P病有无作用?

就是,得这种病的人好像都不怎么爱出汗,我也正准备运动呢.不过不知道做什么样不怎么费劲的运动才能多出汗?

<>我现在想开始运动，因为有个MM说是天天跳绳可以帮助治疗，不知道是不是真的

<>楼上的泓翔能请教你是吃什么药基本上好的呀，我都十年了，都没好过，真伤心

<>请帮帮忙，在哪治的，治了多久，花费了多少呀，感谢！！！！！

有,有一种方法不用大量运动也能达到相同目的.空口吃几个大蒜,一切OK   呵呵 笑谈

看来,我为了P,也要运动了

<>体育锻炼对P是有效果的,因为它能通经活络,加快新陈代谢,增强自身免疫能力。但不能单纯地依靠体育运动，还应配合以良好的生活习惯，保持营养均衡，睡眠充足，心情愉快，这样才能达到不治而愈的目的。

<>最近，我也开始体育锻炼，隔天跑步三十分钟，坚持每天出身汗，天天洗澡，洗后用润肤霜给皮肤保湿。目前已坚持一个多月，虽进度缓慢，但明显看到P点在缩小，有的已呈现正常肤色，这说明是有效果的。此外，我坚持每天吃水果，有意识的少吃辛辣食物，禁烟禁酒，保持大便正常。只是睡眠方面做得不是太好，能做到晚上十一点钟（最好是十点钟）前睡觉，早晨早点起床就更好了。

<>那位搞体育的P友说，自己经常锻炼却没见P病好转，我想可能有两个原因，一是运动量过大，超过身体负荷，特别是患P后免疫能力下降，过量的运动更容易造成危害；二是生活习惯不好，在饮食、睡眠、心情等哪个方面存在偏差，影响了体育运动的效果。

<>一家之言，仅供参考，祝所在的P友都好起来！

运动不治疗P病，但可以增强体质，减少其他疾病对于此病的影响。总之适量运动有益无害。

什么也要时

凡事掌握一个"度"

我觉得做休闲类的运动是有帮助的，例如爬山、散步、慢跑等，但过于剧烈的运动就会加重病情了，像打篮球、踢足球、短速跑啊等，因为我们这些病人的新陈代谢本来就不太好，出汗不多，有炎症，热量消耗多，如果再做剧烈运动就会使炎症更厉害，热量消耗更多，免疫力会下降，心脏也会增加负荷。
  我本人超喜欢打篮球，但每次打完都全身热得要命，皮损红红的，还有加大的迹象。所以现在都不敢打比赛了，改为接触大自然的运动方式！

我现在在跳绳，运动总比不运动的好我觉的