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楼主:程博 - 

大家都來說說自己的感受

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21#
sala-544 发表于 2008-7-7 20:25:00 | 只看该作者
[BR]只要多出汗就可以了吗？那多去洗桑拿不是可以多出汗嘛。特别是对于不容易出汗的人，跑再多步出汗也不多哦。
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22#
爱咋咋地 发表于 2008-7-8 00:52:00 | 只看该作者
洗洗桑和蒸箱都会出汗，但不会增强体制，运动出汗是一举双得。
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