气功可以治疗P吗

      气功是一种通过调身．调息．调心三结合的，以内练为主的自我身心锻炼功法，可以培养，增强人体之气．充实脏腑之气，活跃经络之气．并提高它们的调节功能，从而改善身体素质，发挥人体功能潜力，达到防病治病，保健康复，益智延年等目的．　　

      三调中的每一调，对银屑病的防治都有直接或间接的作用．　
　　调身是指姿势或动作的锻炼，练功时的姿势和动作，实际上是任何一种功法的组成部分，练功时的姿势很多，各具形态，但对它们有一个总的要求，就是要利于身体内部的气血远行，五脏安和，情绪安宁．
　　调息是指呼吸与内气的锻炼．是练功的主要环节，也是气功治疗防病的重要一环．人之呼吸有肺所主，肺又主气，”朝百脉”，所以，呼入之天气不但充实了真气，还进一步推动气血在全身的远行，使全身气血流畅，五脏六腑，四肢都得到充养，气血旺盛，人才不易生病．肺主皮毛，能促进皮肤的血循环，有利于皮肤的健康．
　　调心．心主百脉，通过气功锻炼，心神安宁后，心气能更好地发挥统辖血液远行的功能，机体防病治病能力大大提高．

没练过气功，但锻炼总归不错的。

练习中，至少两次避免了去195，现在除腿上有少量外，头上、身上基本痊愈，不过也还在探索中，现在做结论尚早，如果三年不去195，我将做些总结，期待有更多人加入探索的行列中。

[此贴子已经被作者于2008-7-18 0:56:25编辑过]

难道没有练过气功的P友吗

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[BR]我以为气功也无外乎是调节心态。
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QUOTE:

以下是引用yzhmb在2008-7-16 10:32:00的发言：
楼上的朋友练过气功么？

没练过，有个病友在练习太极拳，说动静不大出汗蛮多的，也不知道好使不。

健身气功“八段锦”简单易学，大家不妨试一试。

[BR]气功应该是能够控制P的,气功讲究的是以气补身,以达到身体五胀六腑的一个平和,而最先补的就是肾水.肾为先天之本,只有肾补好了,其他的器官才能好!而P病就是身体胀器失调,阴阳失调所执.所以气功的修行方法是很对路的!只是练这个气功,难度交大!一个是本身修炼的难度太大.二是对人的本性限制要求也多.这也是为什么气功疗法难以推广的一个重要原因.想想看让忌口这个要求都难以做到,何谈其他的各种限制呢!    个人观点,贻笑大方哈!