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维生素到底该怎么吃？

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青春气息 发表于 2009-9-12 11:46:00 | 只看该作者回帖奖励

昨天看到一个帖子，说是吃维生素好，具体的有维生素B2、B6、B12。我今天照着买了三瓶，可我看了看说明书，上面说不能长期大剂量服用，要不然有副作用，又不敢吃了，请教一下，到底这个是能不能吃呀？希望哪位能帮帮我，急！！！

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