[分享]安全治疗的顺序

    本帖内容是由几个老病友经过多年治疗总结出来的，并非完全正确和准确，也无意为大家“指点迷津”，仅供参考。如果您不认同本帖内容，以您意见为主。

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[此贴子已经被作者于2010-11-23 21:52:39编辑过]

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    一：运动

    皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经由血液循环、肾脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。银屑病患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出牛皮癣，许多患者一到冬天就非常的怕冷、病情加重，一到夏天病情减轻、甚至痊愈。这主要是血管热胀冷缩引起的，寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。因此患者在治疗的同时，多活动、多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治愈时间。

     二：食疗

   “药补不如食补”在保健意识日益浓厚的今天，饮食文化也日益受到重视．养生如此．防病亦然．那么，对银屑病患看来说，怎样在日常饮食中有意识地加强保健、防病治病呢?

    就拿我们经常所食的餐盘水果和饮用的果汁饮料来说，乌梅、袖子，具有清热凉血、解渴生津的作用，不仅富含各种维生素和生物元素，还可以降低血脂、血粘度，西柚和胡柚还被证实具有抑制细胞有丝分裂的作用，是天然防治银屑病和抗瘟的保健食品．因此，如炎炎夏日，喝一杯酸梅汤，在欢宴时餐桌上加一杯西袖汁，不仅解暑降温，帮助提高食欲，还在不知不觉中达到防病健身的作用，岂不一举两得．

    旧社会春荒时节，漫山遍野的槐花，常被人们做成饭团用来充饥，孰不知生槐花具有清热凉血、祛风止痒的功效，正是银屑病患者的佳膳．民间早有将其作为单方、验方用来治疗银屑病．有传说生长在灵霄宝殿的凌霄花，上天为了赐福人类将其播种在乡民的窗前屋后，其长势火红火红．他不仅被用来观赏，还有活血凉血作用，已被证实对银屑病具有防治作用．槐花和凌霄花组成的双花汤是一张著名的防治银屑病的验方．除上述的煮汤和蒸食外，还可煮粥、泡茶，真是简便经济、食药双兼。

    三：理疗

    理疗，利用人工或自然界物理因素作用于人体，使之产生有利的反应，达到预防和治疗疾病目的的方法。

   （一）人工物理因素疗法

    紫外线在光谱中，是位于可见光紫色光线以外的一种不可见光线。按照其生物学作用特性的不同，可将紫外线分为3个波段，即长波紫外线、中波紫外线、短波紫外线。这些紫外线，他们对皮肤的穿透能力与他们的波长成正比。也就是波长越长，对皮肤的穿透能力就越大。通常，UVA大部分都可穿透到皮肤真皮的中、下部，UVB仅一小部分能达到真皮的上部，UVC则基本上达不到真皮层。因此，临床上多使用 UVA治疗银屑病，也可使用UVB，通常都会有比较好的疗效。有些人曾适用UVC，结果没能看到明显的治疗作用。

    有关紫外线治疗银屑病有效的原理，目前还不是十分清楚。一般认为，可能和以下几个方面的作用有关：

    ⑴能提高人体的抵抗力和应激能力：紫外线可通过人体交感神经-肾上腺系统功能的提高，来调节内分泌功能，改善新陈代谢，从而增强人体的抗病和应激能力。

    ⑵能提高人体的免疫功能：部分银屑病患者存在着免疫功能降低的证据。通过小剂量照射紫外线，可以使患者体内的免疫球蛋白形成增多，能激活补体，并使白细胞、巨噬细胞等的吞噬能力加强，从而提高免疫功能。

    ⑶能抑制银屑病表皮细胞的增殖：在银屑病皮损内，存在着表皮细胞分类增殖过快的现象。紫外线可使那些增殖过快细胞中的脱氧核糖核酸合成减少，从而阻止细胞分类增殖的速度。

    ⑷能损伤表皮细胞：反复的紫外线照射，可使表皮细胞遭到损伤。细胞损伤后，会释放出一些化学物质，在局部造成炎症反应。大量的细胞损伤和炎症反应刺激的结果，可使银屑病皮损逐渐消退。

    ⑸能改善皮肤的血液循环：银屑病皮损中存在着微循环障碍的现象。照射紫外线可使皮肤毛细血管扩张，使血液流动加快，从而使微循环血瘀的现象得以改善。此有利于银屑病皮损消退。

    目前我们在临床上使用的紫外线，大都出自人工光源。常用的人工光原有高压贡灯、金属卤素灯、UVB灯管、黑光灯管以及日光灯管等，他们都能发射出UVA或UVB。

    （二）自然物量因素的疗法（包括日光、矿泉、海水疗法等）

    日光中也含有UVA和UVB，进行日光浴或叫日光疗法，可以有效的治疗某些病例，例如我们知道的“五大连池”，治疗期间都需要阳光的照射。在一些老病友的帖中，也让我们认识到了洗海水澡配合日光浴的作用。

    矿泉水医疗是一种既古老而又年青的医方法。说它古老，是由于在数千年以前人们已懂得、并广泛利用矿泉水治疗各种疾病，说它年青，是因为随着人们对矿泉水医病的机理研究不断深入，能辨症施治，利用不同类型的矿泉水和不同的方法治疗不同疾病,因此矿泉疗法也更加科学、更加成熟、更富有生命力。正因为如此，在科学技术和医疗水平高度发展的今天，矿泉疗法日益广泛地受到社会的欢迎和重视。这个方法在我们熟知的“五大连池”、“湖北咸宁”、“辽宁兴城”、“河南汝州”都得以印证。

    四、能外用，不内服

    人们在吃药的时候，对药物的不良反应较为顾忌，一般都很谨慎，因为药物一旦进入体内就很难再出来。外用药在皮肤上用药直接针对病灶，靶标准确，可见效果。但是有些高浓度的烈性外用药物也可以瞬间中毒，芥子气，高浓度白降汞，大面积使用水杨酸或高浓度水杨酸，轻粉、斑蝥、喜树碱等等。在外用药中效果最明显的应属激素药物，在使用激素药物时要有严格的使用方法，若使用不当，对疗效同样会有影响，也同样会出现不良反应。

    五、先老药，后新药

    新药上市之前必须经过大量临床试验证明其安全性和有效性，只有这些数据充分，国家食品药品监督管理局才会批准其上市。但是，药物的不良作用需要在临床应用中逐渐发现，因此许多临床应用时间较短的药物可能还需要时间的进一步考验。对于患者来说，不应盲目追宠新药。同时，新药获得批准上市后，一些制药公司都要大张旗鼓地为其做宣传。这样的宣传攻势给公众带来很深刻的印象，甚至还会左右医生对药物的选择，它让人们只看到新药好的方面，而忽视了其可能潜在的副作用。由此看来，近年来频频出现的新药安全问题也未必都是坏事，它至少可以让人们清醒理智地看待用药问题，也就是说，公众对合理选择药物，多少有了些理性的回归。

    六、能内服，不注射 
     
    我们平常听到不少人说："打针比吃药见效快。"他们总是觉得打针会比吃药好得快，其实，这种认识是不够正确的。从药物被吸收到发挥作用的速度来看，打针确实比吃药见效快，但并不是所有的病都需要通过打针治疗。有的病打针反而不如吃药来的有效。如一些消化道疾病采用口服给药，胃肠道局部药物浓度高，治疗效果好；对一般的伤风感冒等没必要打针，即使打针，效果也不一定好；而对一些只能口服不能注射的药，当然就更不用去受打针的痛苦和麻烦了。除此以外，打针会给病人带来一定的痛苦，消毒不严还会产生医源性交叉感染，安全系数小。如在银屑病进行期，外伤很容易使创口转型成P。还有种说法，注射药剂是通过血流流向全身，最后进入心脏，直接冲击血管壁和心脏。而内服药物大都有耐受性的缓冲，胃肠道作为第一道保护屏障，可以感知预报药物的损害。

    两种给药途径相比，口服给药比注射给药简便、易行、安全。因此国内外医药专家都主张凡是吃药能治疗的病，尽量不要打针。打针和吃药都是治病的一种手段，究竟采取哪种方法治疗为好，应由医生根据药物的类型、疾病的性质和病情来选择。

安全第一，不盲目治病。