求助 关于运动流汗的

有一位中医大夫曾选择了86例冬季型的中青年的银屑病患者，从秋末开始每天早、晚着厚衣服在室内、室外或原地跑步，也可使用健身器材及各种锻炼方式使身体出微汗，并维持30分钟以上。运动出汗时不要脱衣服，运动量也不要过量。这86例银屑病患者经过1个月的运动出汗锻炼后有21例患者皮损完全消退，余65例也有不同程度的缓解，3个月后65例中52例皮损完全消退。5 年后随访，有23例患者末复发，其余63例患者复发时病情也较轻。这种体育锻炼出汗疗法的确切机制还不清楚，可能该法改变了体表皮肤的湿度和温度，有利于全身血脉通畅。总之，这是比较简单和自然的、不用花钱而有益无害的治疗方法，冬季型的年轻患者不妨可以试行。

不能出门就在家运动，我刚团购了一条跳舞毯，[em01]准备在家运动，不是为P，是减肥健身。

运动出汗不能确定能治P，有些P友通过运动会使P症状减轻，有些会加重或转移。

转移是什么意思

QUOTE:

以下是引用饕餮在2011-11-24 0:35:00的发言：
不能出门就在家运动，我刚团购了一条跳舞毯，准备在家运动，不是为P，是减肥健身。

   版主，在哪团购的，我也想买．

我以前小腿P比较多而且难消退，2年前跑步2个月，同时擦地蒽酚，后来小腿P消退，半年后基本没P的背部出P，还很顽固，一年后小腿的P也没复发，奇怪。。。