分步治疗寻常型方法

1.重在预防。方法就是少荤多素，多运动，每天晚上一个甜椒。只有不发新的，治疗旧的才觉得有信心。我少荤多素半年来，基本不发小红点了，很少。
2.对付初发小红点。每天晚上睡觉前，摸摸身上有没有新发的小红点，如果有，就马上涂清凉油，一天三四次，我的 大部分能消掉。
3.对付块状的。如果小红点变成块状的，就照光，身上多的，去医院照，少的，自己买个UVB就可以了。几百块就可以吧。一边看电视一边照，隔一天一次，照之前用盐水擦擦患处，时间最初30秒，慢慢加，最后2分钟就行。我的胳膊上的，基本快好了。经常涂点煤焦油效果更快。

还有这个病复发是大问题，准备秋天快到时，吃点中药预防一下。

有人有更好的对付块状的方法吗

二楼你试试吧，我是觉得涂清凉油比照光方便，还有，只是针对患处的皮肤照光，比全身照肯定要好吧

UVB是紫外线吧？多照也不好的。

为什么不在小红点的时候就照光？可能就发展不到块状.