刚刚体会到的，好用！

P友们，，，，我刚刚体会到的，比较好一点，不用药的，就是每天早晨去跑步，让身体使劲的出汗，效果相当的不错，坚持一下，我想，我们就要好了！

老兄啊，这个问题大家早就探讨过。有的朋友说出汗有效果，有的朋友说吃药拉肚有效果，我感觉这都应该属于排毒的范畴。记得有个朋友还发过一个帖，例举了一些银屑病患者通过锻炼出汗起到了控制病情的作用。我的想法是，不管出汗是否真的能减轻病情，最起码也可以让我们有个好的身体。

<>中医所谓：开鬼门，洁净腑。。

<>意思是，发汗和利大小便。。。这是中医说的三条排毒线。。

<>这是我总结的预防P病六条之一。。。

<>支持多运动！~~还有多出汗

<>不过光靠这个好象还不是很足够

以下是引用qdhwd在2005-9-10 22:44:14的发言：

<>中医所谓：开鬼门，洁净腑。。

<>意思是，发汗和利大小便。。。这是中医说的三条排毒线。。

<>这是我总结的预防P病六条之一。。。

<>很想知道你的预防（控制）P病的六条是什么内容，请赐教。