设为首页收藏本站

银屑病病友互助网

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
热搜: 活动 交友 discuz

玉樹麒麟石斑

[复制链接] 2
回复
2203
查看
打印 上一主题 下一主题
1#
跳转到指定楼层
分享到:
遠方朋友 发表于 2005-2-18 19:17:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
<>mms://210.58.102.73/ettv_tv/video/v19861.wmv


<>材 料:
石斑魚1尾 火腿片12片
北菇片12片 青江菜12朵

調味料:
素蠔油1大匙 醬色適量 雞粉1/2小匙
白胡椒粉少許 糖1小匙

做 法:
1.將北菇一開二切成了12片,火腿切出12片薄片,青江菜一開四後備用。
2.將魚尾劃開一圈,並取下魚頭、去除魚尾,將魚由側身背部劃開後,取下兩面的魚肉,之後片開成為魚片後,鋪排於盤中且魚皮朝上。
3.中間穿插的夾上了北菇與火腿,最後再鋪排上魚尾及不剁斷的魚頭,做為頭尾裝飾。
4.將魚放入燒開水的蒸籠中,以大火蒸約10分鐘。
5.起一油鍋放入青江菜後,加入少許水及鹽調味,翻炒後瀝油備用。
6.原鍋中加入少許水、雞粉、糖、蠔油、胡椒粉以及醬色混合均勻,再加入少許太白粉水攪拌,起鍋前,再加入少許香油成為醬汁。
7.蒸好的魚取出瀝水,以青江菜圍邊做盤飾,再淋上醬汁,即可完成。


[em10][em10][em10][em10][em10]
[此贴子已经被作者于2005-2-18 19:21:59编辑过]
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享
2#
樂樂 发表于 2005-2-18 19:37:00 | 只看该作者
真係好好吃啊!!!
3#
zrq晨曦 发表于 2005-2-18 20:02:00 | 只看该作者
[em01]

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表