饮食疗法：蜂蜜疗法对抗感冒

<>　　入秋后，中午虽然还很热，但早晚已有阵阵凉意。由于时热时凉，温差大，稍不留意就很容易感冒伤风。 <>　　我们俗称的“伤风”或“感冒”，系指鼻、咽、喉部的感染（上呼吸道感染），是最常见的呼吸道感染性疾病，因病原体不同而分为病毒性和细菌性两大类。病毒性占上感发病的90%以上，一般通过含有病毒的飞沫或经污染的用具进行传播；细菌性感染可直接感染或继发于病毒感染之后，以溶血性链球菌为最常见。临床以发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、声嘶等为基本特征。其治疗方针是应迅速减轻病情、缩短病程、预防合并症。蜂产品及其配方对此有良好的预防作用。下述配方可供读者参考选用——— <>　　1、钩藤蜜茶 <>　　配方：蜂蜜、钩藤各15克，绿茶1克。 <>　　用法：钩藤加水500毫升，煮沸3分钟，去渣，加入蜂蜜与绿茶；日服1剂，分3次温服。 <>　　主治：流行性感冒。 <>　　说明：流行性感冒由病毒引起，表现为鼻塞、喷嚏、咽痛、声嘶、咳嗽、发烧、头痛、身痛，外周血白细胞减少等，并有流行趋势。 <>　　2、蜜姜感冒饮 <>　　配方：蜂蜜、姜汁各适量。 <>　　用法：将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。 　　主治：普通感冒。 　　说明：普通感冒即“伤风”，多由病毒引起，全身表现较流行性感冒轻微，如头痛、牙痛、发热等。 　　3、柠檬蜜茶 　　配方：蜂蜜100克，柠檬1个。 　　用法：将柠檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，与100克蜂蜜混合，作为1天的用量。 　　主治：流行性感冒或普通型感冒。 　　4、鲜蜜红茶 　　配方：蜂蜜60克，红茶若干。 　　用法：蜂蜜60克冲浓红茶饮用。 　　主治：流行性感冒或普通型感冒。 　　5、蒜蜜饮 　　配方：蜂蜜、大蒜各适量。 　　用法：将大蒜剥皮、洗净、磨碎，加等量蜂蜜混匀；日服2次，每次1匙蒜蜜，用温开水冲服。 　　主治：流行性感冒。 　　6、白菊蜜胶茶 　　配方：蜂蜜、蜂胶水溶液（当地蜂产品公司购买）各适量，杭白菊1克。 　　用法：沸水1杯冲泡杭白菊，待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5~10滴混合后代茶饮。 　　主治：主治感冒。 　　7、蜜奶感冒茶 　　配方：蜂蜜15克，牛奶1杯。 　　用法：将鲜牛奶煮沸，待温度降至60℃时加入蜂蜜饮之，日服2次。 　　主治：感冒。