p病病情与心情

从本人六年来与p病的斗争中，我深深地感觉到心情与病情息息相关，假如吃了什么药、擦了什么药，患处有了明显的好转，你的心情就开廊了许多，工作或学习的积极性和主动性都有很大的提高，你的接触面更加开阔，人生轨道步入良性循环，那么你的病不好转也不可能，反之病情严重不见好转，心情十分糟糕，焦虑万分，那么病情会越来越厉害，我以为心理调节是很重要的，它是医治病的关键，不要老是固步在病里面不能自拔，那对治疗p病十分不利的，请各位病友谈谈看法。

同意 顶

很多时候无法调节的 看到身体那个样子 没法子高兴得

<>同感!

<>身体与心理相互作用,身好时心情必然好.难办的是身不好时,如何调心?请楼主谈体会.

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说起来让心情好一些很容易，做起来太难了。尤其吃药、用药而都没有好转的时候。特别是感觉又有新的出现，越来越多。连自己都有些嫌弃自己了。真的不知道为什么要得这个P。为什么好的人什么都好，而自己连身体都不能是好的呢。

是啊，心情心态很重要，怨天尤人只能气自己，想多了也没有用，不如想少一点；开心也一天，不开心也一天，还不如开心点！

我觉得我们P友有成为心理医生的天赋,是真的

病情不见好时，心情肯定不好，但是反过来想想，老是压抑自己又对病情有什么好处呢，关键是调节心情的方法，如听音乐、跑步、到野外呼吸新鲜空气等、还有学习一些调节身体的功法如气功，可以放松自己的身体和心情，前段时间，我的病情很严重，有时连不想活的念头都有，可是得了p病总比其它什么绝症要好一些。一方面加强锻炼，多出出汗，一方面想一些快乐的事情，看一些资料调整身心，我想病情总要好转的，从我近一个月以来的效果来看还不错。

<>    是啊,有时候不治疗自己反而可以安慰自己,治疗了也没有气色自己都难过.我每天就在这种难过的日子里生活,虽然自己也知道不应该这样,可是无法改变自己.整天都是板着脸,学生都看着我就怕....

<>  楼主分析的恰如其氛.心情随着P病走,同时也会反作用于P病.
   P病反复无常,让人很无奈. 我每天坚持早晨去环境优美的公园打一个半小时的太极拳,晚上在愉悦的音乐中起舞半小时.每周日练一小时瑜珈功.这些健身运动都使我大汗淋漓,心情轻松.可最近P病还是严重,新P照出不误.许多外用药试了也不见效果,真是搞不懂???老公看我因P心情不佳劝我别老想着P,我说:不是我要去想它,而是它老来烦我呀(因P痒而烦躁).朋友劝我说,别人不会在意你膀肘上的P还以为是碰坏了的创伤呢,我说:我在意别人膀肘上光滑的肌肤(我知道这纯属心里问题).郁闷!
  我期待病情能尽快缓解,心情也就会随之好起来.同理,目前我也会尽力调节心情让P病早日得到控制!

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[此贴子已经被作者于2006-6-1 20:55:25编辑过]