吃螺旋藻，对p有好处吗？

马上又要开学了，妈妈这几天想要给我买螺旋藻胶囊，听说是提高免疫力的。
不知各位朋友有没有用过的，觉得怎么样，保健品吗，就算有疗效，也会很慢。
看看价格也不便宜，所以不知道该不该买，请了解的p友给点意见，谢谢了
还有，是胶囊的好，还是片的好呀？
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曾经一个P友向我推荐一种叫"绿A"的螺旋藻保健品,据说也说是提高免疫力的,他说还可以,但我没尝试.个人觉得还是片的好,携带和服用都简便.

会有一定的好处 但别抱太大的希望了～

我在五六年前用过这个药。是胶囊的。当时也是为了提高免疫力，吃后变厉害了，满身。主要是因为它含有海里的东西。可能我对海鲜比较过敏。得病十几年没吃过海鲜。人和人可能不一样。只是我自己的体会，仅供参考！

我之前是長到靜止期的時候開始吃螺旋藻的,吃了一個多月後就去泡溫泉,又泡了一個多月,結果身上的P就消失了,不過我很忌口,綠豆跟地瓜常常吃,也常泡澡,就這樣恢復漂亮的皮膚,有兩年時間沒在復發,我想內外要兼具才能把難纏的P治好!