P病吃什么好

P病吃什么好

吃胡柚好,我每天二个.

<>吃那些蔬菜对银屑病有益处？

<>    这是许多患者经常关心的一个间题。根据人们对银屑病的认识（比如中医认为患者存在血热、血瘀、血燥等表现）以及现代医学的化验检查发现（比如维生素A的缺乏，某些微量元素的紊乱）等，认为下面一些蔬菜对患者是有益的〔个别对某种蔬菜过敏或有刺激反应的患者除外）。
    (1)笕菜：性味甘、寒，无毒。具有清热、解毒、止痒、杀虫等作用。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B2、烟酸及维生素C等，其中每100克笕菜中含钙200毫克、胡萝卜素1.92毫克、维生素C 35毫克，这些都是患者需要补充的。
    (2）白菜：含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。
    (3)胡萝卜：主要含大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。
    (4）白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C,烟酸等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热、解毒、祛瘀、消食等作用。
    (5)．茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C,烟酸等。其性味甘、凉，无毒，具有活血凉血、祛风消肿等作用。
    (6)芋头：，含有蛋白质、淀粉、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、辛、平滑，有小毒，具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎、壮筋骨等作用。
    (7)空心菜（范菜）：含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素（2.14毫克）、维生素C（28毫克）以及B1 、B2等。其性味淡、凉．无毒．具有清热解毒、化瘀消肿等作用。
    (8）土豆（马铃薯）：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素c等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎止痛等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。
    (9）油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温，无毒，具有清热解毒、活消肿、清肺明目等作用。但是产妇、孕妇、消化道溃疡以及
过敏体质的患者不宜食用。
    (10）苦瓜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、常维生素C’及烟酸等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒、益气等作用。
    (11）南瓜：含有糖类、淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素A, C, B及某些氨基酸。其性味甘、温，具有清热除湿、消炎止痛及解毒杀虫等作用。
    (12）黄瓜：含有糖类、氨基酸和B2、C, A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热、解毒、利水等作用。
    (13）丝瓜：含有蛋白质、糖类、‘钙、磷及多种维生素。其性味甘、凉，具有清热、解毒功效。
    (14）冬瓜：含有蛋白质、•搪类、胡萝卜素、多种维生素以及钙、磷、铁等成分。其性味甘、淡、凉，具有绪热、解毒、消肿等作用。
    (15）其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，均可经常食用。

<>《银屑病患者之友》

人吃的食物几乎都可以吃，吃什么都好