真的就靠跑步能好吗？

monk_123 · 发表于 2008-4-25 21:32:00

真的就靠跑步能好吗？周期要多久？

紫竹茶韵 · 发表于 2008-4-26 01:08:00

跑步可以增强体制，可能对一部分人有效果。

Heather · 发表于 2008-4-25 23:30:00

不能。

但适量的运动队促进身体健康有好处。要想看到一点点效果，时间至少要以季为单位。

[此贴子已经被作者于2008-4-26 22:01:00编辑过]

shiyu30 · 发表于 2008-4-26 06:23:00

在我身边是2：2，有一位是基本上好了，一位是大部分好了，一位是好像有点效果但同时也在吃药，我本人还没看到。两位支持的是男性，男生毅力比较好，他们每天跑步时间也比我们长，我每天跑步但时间不长，可能也是没有见到效果的原因之一吧。[EM54]

[此贴子已经被作者于2008-4-26 6:28:12编辑过]

左右 · 发表于 2008-4-28 17:12:00

跑步重过药物

卡西莫多 · 发表于 2008-4-28 16:03:00

跑步能治好P，那骗子还能得逞吗？跑步虽然不能治好P，但身体可以好好的。

黎明守望者 · 发表于 2008-4-28 23:49:00

我个人以为跑步如果能治疗P，那作用不在于跑步，而在于跑步后出的汗，另外还要注意及时的洗澡，这样对P很有好处，会减轻[/SIZE]

		记住	找回密码
密码			加入我们

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复